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冬天男性如何保护前列腺
2014-09-07 王鹏
清洗会阴部
因而特别要在性欲比力兴旺的青年期间，留意节制性糊口，避免前列腺频频充血，给前列腺充实恢复和休整的时间。
入冬以来，很多男性伴侣会呈现尿频、尿急以至尿痛等前列腺疾病症状，前列腺是汉子最主要的器官之一，所以男性必然要积极庇护前列腺。那么，男性若何庇护前列腺呢？下面就听听小编的引见吧。
自我按摩
留意防寒保暖
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性糊口的屡次会使前列腺持久处于充血形态，以致于惹起或加重前列腺增大。
节制性糊口
虽然此刻已步入温暖的冬季，但迟早温度较低，因而该当留意防寒保暖，由于寒冷能够使交感神经兴奋加强，导致尿道内压添加而惹起逆流，前列腺管也因收缩而分泌妨碍，发生充血，使症状频频或加重。
男性的阴囊伸缩性大，排泄汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会浑水摸鱼。如许就会导致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。因而，对峙是防止前列腺炎的一个主要环节。
男性伴侣能够在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目标。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指扭转，同时再用右手三指放在会阴穴部扭转按摩，一共100次，按摩使得会阴处血液轮回加速，起到消炎、止痛和消肿的感化。，冬天男性如何保护前列腺。
