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哈药金盖中盖高钙片:呵护中老年人软骨健康

2021-01-12          编辑:刘军

你知道吗?关节和我们的身体一样是有寿命的。目前通过研究显示,关节的寿命主要由基因决定。人们如果平时不保护自己的关节,关节上的软骨会变薄,最终会导致关节痛、关节僵硬、活动受限等,严重影响日常生活。那么,哪些动作会导致软骨受损呢?

1、趴着睡午觉

随着“996工作模式”愈发流行,在生活压力下,趴着睡觉是大多数上班族的睡眠方式,但这却是十分危险的睡眠方式。趴在桌子上弯曲身体,腰椎、胸椎、颈椎的压力分布不均匀,会损伤脊椎。腰痛或喉咙痛的人,特别是趴着睡的话,病情可能会加重。

2、久坐不活动

研究表明,如果保持不正确的坐姿,腰椎间盘内的压力会比正常状态下多达数倍。长时间坐着工作,会使背部肌肉处于极度牵引状态,容易诱发腰部肌肉劳损、腰椎稳定性破坏、腰椎间盘突出症。

3、长时间低头玩手机

低头玩手机这个动作现在随处可见,但是这个动作却十分不正确,低头使用手机时,颈椎往往承受更重的头部重量,导致个人颈椎负担加重。低头族长期不改变这个习惯,就会导致肩膀肌肉痛、腰痛、颈椎病等症状就会出现。

对此,人们可以在日常生活中使用哈药金盖中盖高钙片来改善病症。哈药金盖中盖高钙片含有D-盐酸氨基葡萄糖、骨碎补提取物、酪蛋白磷酸肽、维生素K1、碳酸钙等成分,可以刺激关节软骨,强化人体的自我修复机制。

另外,哈药金盖中盖高钙片含有氨糖成分,有增加滑膜液合成、提供关节润滑功能,能够缓解关节疼痛,长期服用可缓解骨关节的疼痛,改善关节功能还可以增加骨密度。

软骨受损对人体的损伤很大,所以大家还需尽早使用哈药金盖中盖高钙片,改善自身健康状况,呵护软骨。如果担心关节疼痛,也可以搭配钙片补充硬骨哦~


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