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女人必知：女人身上最脆弱的部位要好好保养
2016-05-24 悟空
养生健康指南（ysjk360）--- 健康是人的一大财富，只要我们有良好的生活习惯，健康就一直在我们身边，自己的身体自己做主！
大家都知道每个人身上都有脆弱的部位，男人身上最脆弱的部位就是心、肾、胃。那么女人身上最脆弱的部位有哪些呢？下面就一起来看看。尤其是女生要多关注了。
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心脏
体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害。那么预防心脏要注意以下几方面：减肥、少吃蛋黄，等。
乳房
乳房是女性最脆弱的部位———性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。研究发现，预防乳腺癌还得在饮食上下功夫如：玉米、南瓜、萝卜等，都是预防乳腺癌的食物钥匙。
皮肤
很少女性都爱化妆，但是化妆品里都有一些化学物质，会让皮肤变得脆弱;同时紫外线也是引起皮肤癌的主要因素，因此同时建议女性防晒，少化妆，自然美才是真的美，我喜欢自然美的女孩。
鼻子
研究发现，由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。
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