[颈椎病]常做9个动作预防颈椎病
2014-08-29
白领平时上班比较忙碌，容易产生疲劳，建议常做一些小运动来缓解身体的疲劳，今天小编为大家介绍可以预防颈椎病的9个小动作，希望可以对大家有所帮助。 1、转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运
[颈椎病]得了颈椎病 不要乱按摩
2014-08-27
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