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[更年期保健]老人健康心理的自我培养!

2014-09-26
7.内在精力糊口,以回首本人终身业绩而感应骄傲; 2.自重自尊,但愿本人的人格和感情自始自终,充分夸姣; 3.社会交往,但愿本人能像过去一样连结优良的社会交往; 8.爱护和关怀,不遭到社会抛弃。 6.恬静的糊口情况,以便总结本人的终身; 4.亲密忠实的关系,是
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[更年期保健]老年人不应在心理上压制性欲

2014-09-26
把性交和性勾当等同起来,认为只要性交才证明本人的机能力的一般,是老年人共有的性心理勾当。一旦本人勃起需要时间耽误,性交不克不及射精,担忧这是本人性功能即将丧失的衰老表示,而显得灰心失望,这是大可不必的设法。 (2)认为后代都有了儿女,本人早
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[更年期保健]心理压力对老年人负面影响大

2014-09-26
研究人员之一、俄亥俄州立大学的免疫专家罗纳尔多-加拉塞博士暗示:我们对于老年人在承受较大心理压力的环境下其免疫系统遭到的负面影响很感乐趣,例如,那些早老性痴呆病人的老伴很容易成为这种疾病的又一个牺牲品,由于他们不只年事已高,并且还由于配头的
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[更年期保健]化解老人烦恼的方法!

2014-09-26
5、寻找欢愉在完成上述四项工作后,去钓垂钓、下下棋、唱唱歌、跳跳舞、与伴侣聊聊天,以至浇浇花、写写字、看看书报,做一样日常平凡十分喜好做的事,寻找欢愉,将一颗郁结的心舒展开来,恢复优良的心态。 3、敏捷遗忘若是对悲伤懊恼之事耿耿于怀,必然会
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[更年期保健]老年人延年益寿贵在“和”

2014-09-26
身心之和现代医学把疾病分为心理疾
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[更年期保健]老爸更年期心理干预很重要

2014-09-26
●平衡饮食,弥补一般性保健食物,如大豆、山药、蕃茄、番瓜子等。 ●若要用男性荷尔蒙弥补医治,则要请大夫做验血与身体查抄,看能否适合。由于男性荷尔蒙弥补医治不适合前列腺癌和男性乳癌、肝
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[更年期保健]9大疗法为老人心理“按摩”

2014-09-26
9大疗法为老人心理按摩,想象:近年,欧美一些国度,用想象疗法治病颇为风行。患者使用此法,至多能够加强治愈疾病的决心,缓解疾苦,削减熬煎。想象疗法的窍门在于给患者成立一种决心,使其看到但愿,加强打败病魔的勇气。 喃喃自语:自语能够发泄心里长年
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[更年期保健]丧偶老人如何心理调适?

2014-09-26
恢复。在亲友的关怀和协助下,本人终究融会了生老病死乃无法抗拒的天然纪律这个事理。于是,理智打败了豪情,身心慢慢恢复了常态,从而以顽强的毅力面临现实,又起头了全新的糊口。 老年末年丧偶,可谓老年人的一大倒霉。虽然人们都大白老汉老妻不成能同日走
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[更年期保健]老年人的养老问题值得关注

2014-09-26
老年人的养老问题值得关注,记者在采访中领会到,就物质糊口而言,大大都白叟对本人的晚年糊口都很对劲,但在精力糊口上,很多70多岁的白叟却常常感觉孤单。50至60岁之间的白叟,糊口中大多有配头相伴,同时身体情况较好,能够四周勾当,从工作岗亭上下来后
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[更年期保健]丧偶老人如何调适心理

2014-09-26
据心理专家阐发,丧偶白叟的精力世界,往往要履历三个阶段: 恢复。 自责。 俗话说:少年夫妻老来伴。在颠末了几十年的沟沟坎坎和磕磕绊绊,两小我正应心手相携,安度幸福晚年的时候,倘如有一方先走一步,必定会给另一方在精力上形成庞大的创伤,以至会丧失
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