[男性生理]专家支招如何减啤酒肚
2015-03-11
身边经常能够听到如许的声音：我每周活动三次，每次跑步一个小时的时间。一段时间后，体重确实下降了良多。可是腰部一圈的赘肉没有丝毫变化。这是怎样回事?到底若何去除这个救生圈呢?体重下降了，腰腹部的赘肉没有去掉确实是一件令人烦恼的工作。 所以，想要
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[男性生理]有色蔬菜对男人更健康
2015-03-11
绿色蔬菜C、B1、B2，还含胡萝卜素(维生素A原)及多种微量元素。 它们有调理神经和添加肾上腺排泄的功能，食之味道浓重，使人表情高兴。比来的研究还发觉紫茄子维生素P含量高达0.72毫克，茄子与蕃茄比拟卵白质和钙的含量别离比蕃茄高3.8倍和2.75倍，茄子和其他
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[男性生理]强化肝肾药膳有助改善近视!
2015-03-11
强化肝肾药膳，有助改善近视!，此刻的小伴侣有近视景象的人数已愈来愈多，以至到了让父母伤脑筋的境界。中西廖医师暗示，小伴侣的近视问题能够用中药来调度，很多中药材可做成药膳，或请西医师依小我体质、症候赐与恰当的处方，都有助于改善或防止近视。 此
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[男性生理]一多三不银发族睡得好！
2015-03-11
一多三不，银发族睡得好！，这是很多银发族常见的埋怨之一。退休后的糊口不见得要如斯单调频频，试着检视一下日常糊口规划，做到「一多三不要」，口角人生也能变彩色。 ●多勾当，本来纪律的糊口变得随性，白日歇息时间添加、勾当削减，导致睡眠质量下降或失
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[男性生理]疲劳伤身需调节
2015-03-11
疲劳伤身需调节，减压处方，特别是熬夜。持久加班的男士要留意饮食的平衡，熬夜应留意保暖，要在工作之余考虑劳逸连系。日常平凡还要养成留意小我卫生，勤换、勤洗衣物，不穿紧身不透气的裤子，不消公共混堂、浴盆等习惯。 在庞大的压力面前，男性伴侣不得不
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[男性生理]男性告别压力的10种有效方法
2015-03-11
舒展活动，对消弭严重十分无益。 呼吸，为了愈加放松，慢慢吸气、屏住气，然后呼气，每一个阶段各持续八拍。 现代快节拍的糊口，带给人们不小的压力。若何才能削减严重，使本人身心放松？以下十招，助你一臂之力。 放松反映，紧闭双目，放松肌肉，默默地进行
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[男性生理]男性皮肤老化形式有哪些
2015-03-11
而现实上，同女性一样，男性在25岁当前，发展与老化同时进行，到40岁的时候，曾经不得晦气用抗老化产物来抵当衰老。所以在专业美容范畴中，专家倡导把尽早起头、持之以恒和使用高科技护肤品作为抗衰老的最好方式。 20-69岁眼袋的加深呈直线增加趋向 50岁以前
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[男性生理]男性保健预防脱发的4项注意
2015-03-11
男性保健预防脱发的4项注意，导读，头发的零落是一种一般现象。可你能否发觉，在一年四时中，炎天是头发最容易零落的季候。除了取决于特定的天气之外，不良糊口体例的负面影响庞大。 夏日头皮易发生毛囊炎、疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易形成头发零落。
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[男性生理]三个误区有损男人健康
2015-03-11
三个误区有损男人健康，2、狂吃零食后，你会担忧身段走样儿发急虽然这些临时匹敌了委靡，能够却激发了其他压力。 爬步履物都有一种假死的天性，人在过度委靡时也会，GUM俗称晕倒，又叫晕。而在没有晕倒之前，你总认为能够再对峙一段时间。其实，那段时间的加
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[男性生理]喝酒如喝油伤肝也易发胖
2015-03-11
逢年过节少不了喝酒扫兴，可是酒精的热量只比油脂的热量少，想要减肥的人，生怕会越喝越胖，由于光喝一杯红酒，就相当是三分之二碗白饭，黄酒绍兴酒的热量更高，医师强调喝酒必然要配其他养分食物，不然不单伤身，也会添加体重。 酒的热量真的很高，100ml的
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