[亚健康]男人睡觉养生 不同睡姿效果知多少
2015-03-11
睾丸栖身在阴囊内，摆布各通过一条叫做精索的组织与身体相连，精索长无为睾丸供给血液轮回的血管，男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要较着得多，部门男性、特别是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有可能
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[亚健康]男人呵护肝脏必知的养肝护肝金点子
2015-03-11
从护肝角度看，一要选好体育场地，以场地宽广、视野宽阔、空气清爽的处所为佳;二要选择好熬炼项目，以熬炼体力和耐力为方针的全身性低强度动态活动为好，如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞
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[亚健康]男人得到女人后的八种心态
2015-03-11
第一种心态 （编纂：马跃） 汉子在没有女人之前，吃饭不需要人陪;汉子有了女人之后，即便女人不饿，汉子也但愿女人坐在对面看着本人想小孩一样风卷残云的吃，汉子感觉这是一种幸福;所谓秀色可餐，就是如许的表情，汉子喜好女人看着本人吃饭。 第四种心态 第
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[亚健康]男士养颜要诀 轻轻松松做美容
2015-03-11
烤涮生猛海鲜成为一种饮食时髦，可是因为这些食物中具有寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹饪不敷充实，不知不觉中曾经病从口入。 汉子起头关怀起美容，这绝对是社会的一大前进! 商务餐远离生猛海鲜 起首，我喜好吃猪脚，并且出格喜好吃清
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[亚健康]警惕！纸尿布竟是男人不育诱因
2015-03-11
（编纂：樊雪娇） 在过去25年中，男性不育的比例不断在上升。德国基尔大学与英国剑桥大学的小儿科专家验证纸尿布对男性不育的影响有个根基的前提：最适宜精子一般发育的温度是34℃到35℃，高温会粉碎精子的活力。穿密欠亨风的牛仔裤和泡桑拿对精子晦气曾经是
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[亚健康]30到45岁中年男性的保健常识
2015-03-11
三、工作时多变换姿态 八、变换姿态防静脉曲张 七、多用腿部 二、宽松着衣 抽烟会添加罹患潜在静脉疾病的危险性，这些疾病有可能进一步成长成静脉曲张。 在提举物体时，非论它多重，都该当采用如许的平安姿态：弯曲膝部，连结后背直立，使用腿部的力量来拿起
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[亚健康]男性保健 哪些运动提升性功能效果好？
2015-03-11
男性保健 哪些运动提升性功能效果好？，来历：公共摄生网哪些活动提拔性功能结果好？width=400src=
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[亚健康]周末外出游玩防过敏工作要做好
2015-03-11
过敏工作要做好width=400src= src= 久久健康网导读：周末外出玩耍防过敏工作要做好。外出郊游可能是良多情侣等候的浪漫的事，可是有些男士却容易过敏，这时候就要小心了。周末外出游玩防过敏工作要做好若是是过敏体质最好避免接触花粉，日照强时在阳光下的勾
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[亚健康]男人们不可忽略的排尿禁忌们
2015-03-11
别的，男性在排尿时最好不要急着用力，特别患有前列腺增生的中老年男性更要留意，免得增大腹压，加重症状。小便时如不克不及完全排空，能够按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，如许不只能排出残存尿，并且对患有前列腺炎的人也有良多好
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[亚健康]抗衰老的十条营养原则你有吗
2015-03-11
(1)确定熬炼的日常放置，但留出可稍加调整的余地。例如，若是泅水是你感乐趣的勾当，你能够改变划水的姿势。若是是散步，你能够改变路线、或你散步时赏识的音乐。若是这两项都是你喜爱的勾当，你能够交替进行。 选择一种活动，使你感受：①喜好，②适合你的
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