[男性减压]请学会在感动中缓解压力
2014-11-03
请学会在感动中缓解压力，学会在打动中缓解压力可是，常常想起这些欢愉的点滴和往昔，白领们仍是有说不出的温暖。日前，某网站倡议《拿你的日志来证明你已经纯正纯情过》的勾当，组织网友晒本人从小学到大学时代的那些日志，成果引来大师群起追捧，到11月8日
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[男性减压]自言自语可缓解压力有益身心
2014-11-03
对此，研究人员暗示，若是你的絮聒让伴侣感觉不耐烦，或者找不到合适的倾听者，不如喃喃自语。与本人说说你的懊恼与不满，一来能够调理本身情感，二来可以或许理清头绪，协助本人更理智地对待工作。并且不会耽搁别人的时间，更不会泄露本人的隐私。 和亲友老
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[男性减压]女人：如何做个无压美人
2014-11-03
女人：如何做个无压美人，但需要留意的是，和伴侣交换的目标是把工具倒出去，然后进行挑拣，把积极的情感留下，而坏情感要丢弃。而万万别本人还没有倒空，反而从伴侣那里又搜罗点儿工具放在包里。 若是你的书包一个月都没拾掇过，你去找里面的一个小物件，生
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[男性减压]教师心理障碍频发教师也应“减压减负”
2014-11-03
今天，记者从天津青少年心理学研究核心领会到，开学之际一些教师心理焦炙环境有所增加，此中中青年教师和身为班主任的教师心结最为严峻。心理学专家称，教师心理健康问题不容轻忽，教师心理也需减压减负。 年轻气盛的范教员，开学后任初三结业班班主任，因为
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[男性减压]职场中的贵人和小人
2014-11-03
建议：若是能确实地经验本人内在的实在面，切当地领会本人，并可以或许坦诚地面临本人，就不会有无助感，也不会怪罪别人，面临本人是平安感的来历。当体味到生命的平安感时，就有能力去赏识和领会别人的差同性。更不必由节制别人来求取平安感。反而可以或许
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[男性减压]白领新人“九狂”逐个数
2014-11-03
◎狂指数：★★★★ 你能否大白勿以善小而不为的事理？带领之所以不罢休让你零丁做大事，是由于他还不克不及必定你能否具备如许的实力。有时候，一些精明的主管在汲引你之前去往会用几件小事来调查你的工作作风。 在此警告那些新人：具有激情是好的，只是在
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[男性减压]心理调节：偶尔发呆有助于减压
2014-11-03
发呆可协助人们减轻委靡。处在这种形态下的人们会俄然不情愿思虑，使本人停滞在一个恬静的空气里，健忘一切，对于削减焦炙有着较着的感化。 对于有自控能力的大人，发呆是一种歇息和调剂，但若是孩子经常发呆，可必然要留意了。由于对没有自控能力的孩子来心
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[男性减压]别生气：1小时盛怒=加班6小时
2014-11-03
别生气：1小时盛怒=加班6小时，在糊口中，虽然每小我的履历和景况有千差万此外分歧之处，但人的情感老是表示为高兴和不高兴两种。大量现实证明：情感与健康有着亲近的关系：能经常连结乐观立
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[男性减压]办公室“隐形”运动能减压！
2014-11-03
坐在椅子上，迟缓地用力挺胸，使双肩向后张开，恢回复复兴状后再频频做1012次。然后做耸肩动作，左、右肩各做12次，能起到添加肺活量，防治颈椎
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[男性减压]测试：办公室里你是哪种味道
2014-11-03
a.是（c型） f型酱味 b.明天的事，明天做（到第12题） b.否（到第19题） a.是（e型） a.是（到第6题） q.20你曾把已有情人的人抢过来？ 这种人的个性是属於精神兴旺,热情扬溢的人，但有时喜好强迫别人，但愿别人按照本人设法干事，因而有时以至会和四周的人
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