[性爱保健]专家推荐：中老年男性保健操
2015-03-16
第五节，手指刺激。若是每天搭乘公交车上下班，在车上能够用食指钩住车内的扶手或吊环;也能够在闲暇时，两手食指相勾，频频牵拉;或操纵伞柄按摩食指。食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。刺激该穴位，具有较着的强精壮阳之效。并且这个中老年男
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[性爱保健]夫妻要和谐男人不行了妻子也必须尽到自己的责任
2015-03-16
久久健康网导读：夫妻要协调汉子不可了老婆也必需尽到本人的义务，陈美刚荣升为妈妈，可比来她发觉，老公仿佛对她不感性趣了。一起头还只是认为老公忙着处置工程，压力太大，可时间久了仍是如斯，于是，小陈就起了狐疑，老公在外面曾经有了别人。直到有一天
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[性爱保健]别以为男人没烦恼 男人也有“经期”
2015-03-16
遗精使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不成避免地要污染内裤，常令人不知所措，摸不得又弃不得，特别是集体住宿时，更叫人难堪。针对这种环境，最功德先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要别的再预备一条内裤放在被套内
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[性爱保健]如何从头发得知身体健康程度
2015-03-16
头发的疾病： 做头部按摩多梳头。梳头讲究，不克不及用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也能够。梳头要按法则，不克不及糊弄，应畴前额起头再向后。如用手指，稍用力在头按摩，仇家发的养护很有益处。 湿发不睡觉头发未干睡觉易激发疾病，如头痛、脱发
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[性爱保健]男性保持经络畅通的方法
2015-03-16
5、三线放松通经络：平卧在床上，将身体分为三条线，别离自上而下放松。第一条线（两侧）：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端连结1~2分钟；第二条线（前面）：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念
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[性爱保健]男人常按摩穴位可延年益寿的哦
2015-03-16
功能：对于肠胃保健很是有用。 久久健康网导语：西医认为，经常作穴位按摩，能够强身健体，远离疾
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[性爱保健]青年男人夏季如何拥有良好的睡眠？
2015-03-16
夏日若何具有优良的睡眠？width=400height=300src=
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[性爱保健]换季需频繁洗手 注意个人卫生
2015-03-16
世界卫生组织保举了尺度的洗手方式，叫六步搓洗法，洗手40秒或以上，能够将手部卫生的及格率提拔30%40%，其步调如下： 第二步，手心敌手背，沿指缝互相搓洗； 第四步，两手互握，互相摩擦； 第三步，掌心相对，双手交叉沿指缝互相摩擦； 2。早上取完牛奶或报
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[性爱保健]男性合理搭配饮食 保证爸爸好“孕力”
2015-03-16
男性合理搭配饮食 保证爸爸好孕力，肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有益于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，特别是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的发生和均衡，无益男性生殖健康。 1、要包管充沛的优
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[性爱保健]支招：按摩穴位远离上火症状
2015-03-16
上火症状五：尿黄 （编纂：马跃） 上火症状三：鼻火 去火点在无名指。在无名指指甲旁接近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次一分钟摆布。 上火症状四：眼屎多 鄙谚云：牙疼不算病，疼起来要人命。牙疼的去火点在哪里？在足背，足背的2、3趾间缝
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