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月经前后一周不宜游泳!

2014-09-01          王鹏

  气候闷热,良多人爱上了泅水,传染霉菌性阴道炎、盆腔炎等妇科病的患者也因而增加。南京市妇产科专家史佃云暗示,从往年的经验看,每年八月都是“泳池妇科病”的高发期,占到门诊量的10%摆布。

  ●经期前后和排卵期别下水

  良多女性都晓得不要在经期下水,但对其改日子却并不在意。而现实上,下水时间确实是有讲究的——月经完全清洁后,机体抵当力会逐步恢复,但仍然不是最安稳的时间段,因而考虑在月经竣事一周后再下水比力适宜。而月经来潮前一周,盆腔抵当力也比力弱,所以这个期间若是感受体质误差,也不要等闲下水。此外,处在排卵期也要出格小心,由于此时阴道排泄物因预备驱逐精子进入,会较为清及稀,抵当细菌的能力也会较差。

  ●不要在深水位逗留过久

  凡是深水位的水温较低,水压较大,人体味发生一系列应激反映,如心跳加速、血压升高、肌肉收缩、神经严重等,不单不克不及消弭委靡,抵当力也会在此时下降,很多细菌也会乘“虚”进入阴道激发阴道炎等妇科疾病,严峻的对女性当前怀孕、心理健康都有必然的影响。所以泅水时应尽量避免在深水位待的时间过长,不然有可能惹起女性内排泄失调、腹痛等病症。

  ●慎用公用物品

  公共泅水池的更衣室凡是都比力简单,所以在更衣服时,尽量不要让皮肤间接接触凳子,换下来的衣服也要用清洁的袋子装好。若是要坐在泳池边,月经前后一周不宜游泳!,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤间接接触地面,由于池边的地面经常被人们赤脚踩来踩去,脚上的霉菌也因而粘在地上,若是再随便坐在上面,很容易惹起霉菌性阴道炎。

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