[更年期保健]老年人也要玩出精彩
2014-09-22
玩出出色、玩出健康，这是儿女们对老年人的最大期盼。老年人的精力糊口必然活出本人的色彩，并且白叟万万别把玩变成一种承担，要试着测验考试新颖事物，如许不只可以或许长见识，还能斥地一番新的糊口空间。如许的老年人的糊口也会变得出格有乐趣。 时代在成
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[更年期保健]应如何看待自己的性生活
2014-09-22
对老年人来讲，出格是老年妇女，最需要留意的是不要强压本人的性要求。因为旧思惟的影响，我国很多女性，在绝经后常常自认为必需盲目、自动地终止性行为，不然就容易被人认为是老不正派，这是不应当的。 老年人的性要求是一般的心理需要，他们有权力再婚，有
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[更年期保健]给农村留守老人多一些关爱
2014-09-22
所以，留守白叟的精力健康该当惹起后代和社会的注重。出格是在外务工的后代，心中要想着白叟，除了在经济上尽量赐与足够的支撑外，泛泛还要多与白叟联系，在时间答应的环境下，常回家看看。与此同时，社会各界也应赐与更多关心，让农村留守白叟安度晚年。 笔
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[更年期保健]老年人如何自我克服心理变异？
2014-09-22
3、丰硕糊口内容，寻找精力上的依靠。能够结识一些老年和中青老年人如何自我克服心理变异？，年伴侣，糊口在群体中。还能够成长一些小我快乐喜爱，如养花、垂钓、书法、绘画等。通过这些方式就能降服心理变异，连结心理健康。 2、自我快慰。衰老是人生必由之
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[更年期保健]百岁老人的共同点
2014-09-22
一项对百岁健康白叟的查询拜访显示，所有的健康白叟都有一个配合点，那就是气度宽阔、性格随和、心地善良。由此可见，心理均衡对于健康至关主要。 动脉软化、冠心
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[更年期保健]人生的至乐——老顽童
2014-09-22
做老顽童不是老练。老练是面临糊口的蒙昧，是遭遇复杂与艰险时的茫然。而做老顽童则是认识事物素质之后对自我能力简直信，对糊口波折的降服，对夸姣明天的神驰。一个老练者可能把本人的出息断送在轻率里，一个乐观者却只会把恋爱、事业的失败沤成成功的肥料
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[更年期保健]老人六种心理催促着“早衰”
2014-09-22
6、白叟心理多疑： 2、白叟心理抑郁： 3、白叟心理幻想： 这种情感可表示为两个相反的趋势。一种趋势是因衰老以点带面地否认自我，把本人当作无用之人，常常自责、自大、自怜和自贬。另一种趋势是由于本人衰老而更高地要求别人，老是但愿获得他人的恭敬、关
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[更年期保健]老年夫妻的心理卫生
2014-09-22
老年夫妻的心理卫生，老年夫妻敦睦，相亲相爱，为家庭营建一个高兴、舒畅的情况，天然是老年人晚年的心理需要。在当前社会，养儿防老的教条曾经遭到冲击，儿女贡献父母是情有可原的。可是，在现实糊口中，不少儿女照应父母曾经力有未逮了，儿女的工作、糊口
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[更年期保健]老年人战胜感情饥饿
2014-09-22
4、探索家门表里无数消闲自娱之道。老年人是得天独厚的安闲族，有人称退休是第二人生之始，没有后代相随，卸了抚育重担，正可自寻乐趣。鱼虫花鸟、走亲访友、优哉游哉（旅游），身心怡然。以至有点癖好也无妨，诙谐闲适大师林语堂称：名、利、色、权，都能够
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[更年期保健]老年人渴望哪些方面的亲昵
2014-09-22
老年人相对于年轻人而言，他们对安闲的要求变得越来越强烈。当他们奔波了几十年后，体力老年人渴望哪些方面的亲昵，、心力都大不如前了，此时他们的豪情会连年轻人更细腻、更挑剔，他们也需要更多的关爱。 老年人有他们本人表达豪情的体例，聊天大概就是此中
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