[更年期保健]徒手做操能预防老年痴呆
2014-09-23
每天可在上述方式当选择2-3种交替利用。用时，要尽量操纵各类机遇勾当手指。 刺激手撑地方(手心)，每次捏掐20次。 将小指按压在桌面上，用手频频刺激之。 将小指向内折弯，再向后拔，做屈伸活动10次。 经常揉擦中指尖端，每次3分钟。 双手十指交叉用力相握，
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[更年期保健]老人焦躁的情绪如何安慰呢
2014-09-23
老人焦躁的情绪如何安慰呢，白叟焦躁的情感若何抚慰呢，多加入一些集体勾当，白叟焦躁的情感若何抚慰呢，好比照旧和老伙伴一路打太极拳，逐步消弭严重和焦炙。最初，父母碰到难事，晚辈不要劝他忍着、别哭。痛哭也是一剂良药，只要把悲伤充实地表达出来，才
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[更年期保健]老人为什么喜欢喋喋不休
2014-09-23
回忆力减退，更是老年人频频絮聒的主要缘由。此次要表此刻短时回忆能力的妨碍。老年人往往对面前即事敏捷遗忘，看文章，听讲话，必需反复几遍才能搞清晰；本人方才讲过的话，立即又忘了，还认为本人底子没讲过，如许势必反复同样的话语。 起首，絮聒是老年人
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[更年期保健]教老年人七招让心年轻
2014-09-23
调即调理饮食。做到粗细稠浊，荤素搭配，少吃些动物脂肪和含糖类食物。听即听漂亮动听的歌曲。漂亮的旋律可调理中枢神经系统的功能，使人有一种心旷神怡的欢喜感受。 睡即睡好觉，包管睡眠充沛。中老年人要学会纪律地糊口，合理放置作息时间，包管一天有八小
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[更年期保健]老年痴呆的心理护理方法有哪些
2014-09-23
老年痴呆病人晚期除了具有回忆力减退、反映痴钝、步履迟缓等一般精力衰老的表示以外，个性改变是最常见和最惹人瞩目的症状，如病人变得孤介、无私、冷淡、情感不稳、勾当、削减睡眠妨碍等。通过发觉这些晚期精力非常现象，能够及时进行治疗，以避免病情进一
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[更年期保健]一定做好老人心理护理
2014-09-23
维持优良的人际关系。很多影视作品中老玩童的抽象，相信大师是不目生的。确实，具有一颗无邪烂漫的童心，连结朴实纯挚的豪情，对维持白叟的健康、延缓其衰老长短常主要的。民间也有苦要好，老做人的俗话，申明老年人要和晚辈敦睦相处，不倚老卖老、以老压小
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[更年期保健]老人再婚的心理建设
2014-09-23
其次要留意不去触动各自心理上的敏感点，例如两边前提的好坏问题、对方带来后代的问题、相互间的信赖问题，出格是那些因受过严峻刺激而竭力回避或厌恶的工作，即对方的心里疮疤、豪情上倒霉的烙印，而且不时留意培育新的豪情。颠末上述勤奋，再婚佳耦的关系
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[更年期保健]老人家最怕孤独
2014-09-23
时间一长，林密斯受不了了。看着儿子、老伴每天忙着工作的同时，还对本人嘘寒问暖，照应有加，林密斯起头自责，总感觉本人很没用，是家庭的拖累，是儿子、老伴的承担。可家人没有发觉林密斯的这一变化，仍然对其的衣食住行关怀得无微不至。 2002年一天夜里，
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[更年期保健]老人为什么会喋喋不休呢？
2014-09-23
总之，喋大言不惭是白叟们心理、心理功能退化的表示。作为晚辈，该当宽大，多赐与关怀和尊重。 如看不清工具，就喃喃自语地督促本人集中留意力勤奋观望;听力减退，本人说的话连本人也没有听到，就会反复再说，力图使本人听到;看到别人启齿，本人却听不清，就
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[更年期保健]老年人的精神寄托
2014-09-23
８．爱护和关怀，不遭到社会抛弃。 ３．社会交往，但愿本人能像过去一样连结优良的社会交往； ２．自重自尊，但愿本人的人格和感情自始自终，充分夸姣； ４．亲密忠实的关系，是白叟追求的夸姣目标之一； ５．独立自主，但愿在经济上，政治上，社会糊口中有
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