[更年期保健]教老年人七招让心年轻
2014-10-11
教老年人七招让心年轻，活是指勾当手指。经常勾当手指，做两手交替活动及动弹健身球，能够刺激大脑两半球，有健脑益智、延缓大脑衰老的感化。 睡即睡好觉，包管睡眠充沛。中老年人要学会纪律地糊口，合理放置作息时间，包管一天有八小时摆布的睡眠时间。 调
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[更年期保健]老人更需精神慰藉
2014-10-11
现实上，上海有近40％的高龄白叟经济上有积余，物质糊口程度和接管教育程度的提高，使绝大大都老年人起头追求与时代相顺应的精力文化糊口。他们穿得越来越精力，中老年密斯化淡妆的也越来越多；他们不再满足于下棋打牌，而是想追求情趣文雅，融文娱性、学问
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[更年期保健]老人保持好奇心理能延缓衰老
2014-10-11
没有猎奇心，代老人保持好奇心理能延缓衰老，表你真的老了！。这并不只是心理感化，越来越多的研究证明，当人们对某一事物发生乐趣时，体内就会排泄某种激素，让皮肤不容易长皱纹，器官也不容易出问题。不外，无论什么缘由，敢尝鲜，老得慢都是现实。 --摘自
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[更年期保健]老人遭子女冷淡精神痛苦精神赡养立法待细化
2014-10-11
心理学家阐发，蒙受家庭冷暴力的白叟往往不肯采纳步履维权。究其缘由是：不想举报，害怕儿女遭到法令制裁；基于亲情，感觉后代的行为是本人管教不严的成果；在糊口上或心理上依赖施虐者，害怕丧失仅有的依托。 精力赡养立法要细化 据领会，现行的老年人权益
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[更年期保健]老年期的心理问题
2014-10-11
我国正处于社会的变化傍边，城市化、工业化的历程，外来文化对保守文化的冲击，生齿迁徙度的添加，旧有经济体系体例的革新等等诸多要素城市给老年人的糊口带来影响。离休、退休、得到经济来历或医疗保障、丧偶、再婚、儿女离家，在某些老年人中会导致性格改
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[更年期保健]老人不服老不做老小孩
2014-10-11
老人不服老，不做老小孩，另一方面，这个阶段的白叟有些面对退休，经济能力萎缩、社会地位降低，随之降低的是自傲心、平安感、节制感。这都给白叟一个较着的心理暗示：我老了。有了这个心理布景，有些白叟天然就更多地依赖身边的亲人，需要更多的陪同、赡养
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[更年期保健]老年人心理健康有哪些需求？
2014-10-11
敦睦需求老年人都但愿本人有一个敦睦幸福的家庭情况，不管家庭经济前提若何，只需全家敦睦，邻里关系和谐，互敬互爱，互相协助，老年人就会感应温和缓幸福。 工作需求退休的老年人大多另有工作能力，突然间分开工作岗亭必定会发生很多设法，但愿再处置工作，
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[更年期保健]人越老越唠叨的心理原因
2014-10-11
1.心理上，出格是大脑组织的阑珊而惹起的。他们起首是对比来发生事的回忆减退，表示为人越老越唠叨的心理原因，前说后忘，明明曾经说过的事，但说了就忘，等什么时候想起来，又会再次丁宁或频频扣问。 a：老年人絮聒可能是身体或者精力的阑珊惹起的，该当尽
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[更年期保健]怎样了解老年人的心理
2014-10-11
怎样了解老年人的心理，要蔼然可亲，和蔼可掬，脸上常带浅笑，让白叟能感遭到你的亲热感。要领会白叟的脾性、爱好，能够事先打听或在日后的彼此接触中进一步慢慢领会。 跟着春秋的增加，步入老龄化的人老是脾性有些离奇，异乎寻常，糊口中良多时候虽说是一家
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[更年期保健]老人想要心理健康多找人唠嗑
2014-10-11
处理白叟心理问题也许不需要太多专业学问，更多时候，白叟只是需要有个伴，能陪着说几句话。徐坤说。 昔时，她还在一家杂志社当副主编的时候，在一次团拜会上，发觉一位76岁的老编纂情感不合错误。本来这位白叟方才得到了老伴，正处于极端疾苦中，见人就问我
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