[男性减压]上班族的10种最佳放松方法
2014-09-24
9、合理放置家务 在预备晚餐、领取帐单或是洗衣服时放一些本人喜好的音乐。愉快、好听的音乐可以或许给你在干家务时添加不少乐趣。 鄙人班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必需完成的工作、哪些工作能够留待明天。如许你就有充沛的时间来完成使命，从
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[男性减压]职场上的一品与二品女人
2014-09-24
我就认识一些海龟派的一品女人，她们的钱包里永久有国航或新华的里程打折卡，大把的机票记实着天空的里程，属于一品女人的时间没有am和pm之分，她们经常文雅而夸张地说：我还在倒时差呢。就算她们是从上海到北京，你也会听到这些话。和她们在一路压力是无形
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[男性减压]如何轻松减压放松心情
2014-09-24
如何轻松减压放松心情，3、讲话之前恬静浅笑2秒：害怕演讲？浅笑着看看观众，连结恬静2秒钟，能够放慢速度，让观众更恬逸，同时缓解严重情感。 4、熨衣服：熨烫衣服的反复性动作让你进入一种出神形态，使大脑处于自我运转模式，排遣压力思路。 2、捏耳垂划圆
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[男性减压]职场争锋--正在找工作的兄弟姐妹
2014-09-24
四年前，在我方才踏进暗淡潮湿的六人宿舍时，我的眼睛就直直地望进一双矛盾的眼睛，那里面有忐忑与保留，也有着等候和信赖。那时，我心里的弦就被莫名地拨动。想想四年来一路履历的欢笑、泪水、赌气、吵闹，老是感觉这就是射中必定。我不断感觉我和熙是没什
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[男性减压]9招牵着职场幸福走
2014-09-24
9招牵着职场幸福走，郭琳：23岁置业参谋 这要感激公司里的人力资本部分，他们放置和我工作亲近相关的发卖部人员与我进行 自动是一种出格的步履气质，也就是说本人晓得做有价值的事，不消别人去催。职场上的自动者，往往得以进入各行各业的高收入者阶级。自动
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[男性减压]职场搞笑：十二生肖求职信
2014-09-24
◇猴：性非分特别向，敢于立异，做过学生会干部。在校期间，曾代表泛博学子向校带领反映承担太重：上午四节下战书三节课其实受不了，经协商，校带领同意改为上午三节下战书四节。求公事员一职。 ◇羊：勤恳，有下层办理经验，兼具团队精力，擅长野外登山，攀
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[男性减压]八成大学生不会写求职信
2014-09-24
北京市高校结业生就业指点核心在2002年11月23日至12月21日持续举办了四场大学结业生聘请双选会，共有4.1万名应届和往届高校结业生到会求职。核心对收到的6239份学生小我材料进行阐发发觉，近80%以上结业生的求职材料有待指点。 大学结业生求职就业的次要前言
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[男性减压]技巧：什么是加薪的智慧
2014-09-24
阿智跳槽，我认为是他厌烦了这种没日没夜的工作。谁知酒吧话别，他告诉我的本相倒是：他的工资早就4000元了，而我仍拿着1500元。其时我的感受晕了，愤恚道：我k，这老板！看我比你好措辞，就来个看菜下饭！ 阿智的一句话，让我失眠了一夜，也思虑了一夜。第
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[男性减压]年终总结黄金秘笈
2014-09-24
但切记数字是单调的，若是把一片密密层层的数字写在总结上，估量带领看到一半就晕了。为了带领健康，该当把数据做成折线图、饼形图、条形图等各种直观、可视的图表，操纵ｅｘｃｅｌ中的图表领导即可实现，控制这个功能只需十分钟时间。 如许做的益处有三：第
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[男性减压]职场轻松减压的五种方法
2014-09-24
每天我们感应怠倦时，那是身体中释放的压力激素，如肾上腺的皮质醇，会使我们血压和心率加速，使我们感应愈加委靡。但在它们爆发之前，我们能防止，只需多睡觉即可。研究证明，充沛的歇息能使你身体内排泄削减37%。身体需要以歇息来修补危险，大约50%的人有
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