[饮食习惯]癌从口入！如何避开致癌食物？
2015-09-22
2014年7月，中国医学科学院肿瘤医院，针对全国肿瘤登记中心的调查数据，公布的十大可致癌食物的黑名单，包括腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜、反复烧开的水等。 癌从口入，这是很多肿瘤专家都会提到的字眼，因为有很多肿瘤患者都是因为饮食不当造
[饮食习惯]“吃”掉高胆固醇血症 粗纤维食物促进代谢
2015-07-14
导读： 血液中胆固醇含量过高会引发高胆固醇血症，许多患了此病的中 老年人 谈胆固醇色变，千方百计地躲避高胆固醇的 食物 。哪些食物中富含胆固醇呢? 动物性食品胆固醇差异大 一般来说，高胆固醇血症患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋的胆
[饮食习惯]“不健康饮食”成国人健康最大威胁
2015-07-14
导读： 昨晚8时许，英国医学刊物《柳叶刀》在线刊登了武汉大学全球 健康 研究中心、武汉大学公共卫生学院在宇传华教授带领下参与的一项研究成果。根据该成果，与全球健康威胁排名第一的 高血压 不一样，中国人最大的健康威胁是不健康 饮食 。 中国人出生期望