[更年期保健]老人长寿该有那些心理特征?
2014-10-29
老人长寿该有那些心理特征?,(1)乐观宽大旷达。长命白叟大都胸襟宽阔,心态安然平静,为人处事热情,乐于工作,长于助人,遇事不怒。他们糊口得自在自由,轻松风雅,没有压力。现实证明气度窄,忧患多;气度宽,人快活:人快活,疾病躲。 (2)乐趣普遍。
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[更年期保健]心理健康十要
2014-10-29
二要善恶分明。糊口中夸姣的工作能做的要积极参与,不克不及做的要极力支撑;而面临险恶,则要挺起胸膛,敢于无视和斗争。 一要留意同志间的友谊。哲学家培根说:友情使欢喜倍增,使疾苦减半、没有真诚伴侣的人,是真正孤单的人。与伴侣在一路,使人欢喜快活
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[更年期保健]宠物填补老人空巢生活
2014-10-29
据美国《世界日报》报道,狗是人类最忠实的伴侣,出格是空巢一族看待宠物狗堪比亲生骨肉。现实上,很多妇女空巢后,把畴前扶养后代堆集的经验转移到此刻陪同其摆布的宠物身上。这此中不乏华人空巢白叟,宠物的陪同,填补着他们空虚的空巢糊口。 纽约长岛的穆
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[更年期保健]老人疑神疑鬼门锁换了好几次
2014-10-29
一起头,她认为是老伴作祟,还经常为此跟老伴打骂。后来,老伴搬到了女儿家,可家里仍然丢工具,她就起头思疑家里进了小偷。可奇异的是,每次小偷惠临,家里都不丢贵重物品,老是丢一些烟盒、茶叶、毛巾、牙膏之类的小物件。为了防止小偷进门,3年来,董大娘
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[更年期保健]如何做个快乐老人
2014-10-29
2、牢牢把握此刻 过好每个今天,才能使生命更有朝气,更无力量,更有功效,更幸福,更平安,更欢愉。 按照小我的特点,老年人能够操纵多年堆集的经验,缔造前提,斥地工作的新六合。有懊恼的人对工作往往没有乐趣,可是,乐趣是能够培育的。做喜好做的工作,
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[更年期保健]老年丧偶的心理调剂
2014-10-29
老年丧偶的心理调剂,最初,所谓的老两口到另一个世界再团聚企盼,只是一种优良的希望而已,是不成能实现的,对老伴最好的依靠和思念,该当是悟透人生的哲理,英勇地挑起社会和家庭的重担,迎着火红的落日,顽强、乐观地糊口下去。 恢复 其次,从心理学角度
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[更年期保健]房子大了老人会孤独
2014-10-28
据国外媒体日前报道,有些白叟由于住的房子太大,激发了抑郁症。这是为什么呢?从心理学上来说,孤单感与空间上的远近有莫大关系,房子大了老人会孤独,过大的房子确实有诱发抑郁、焦炙等不良情感的风险。起首,当人与身边的各类事物距离比力远时,客观感受
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[更年期保健]9大疗法为老人心理“按摩”
2014-10-28
饶恕:肝火深藏在回忆里,总会感觉愤激,只要饶恕才能抑止沉痛的回忆。饶恕能治愈心理创伤,以至能恢复友谊,和洽如初。 音乐赏识:音乐能够促进健康,辅治疾病,使人延年益寿。经常赏识漂亮动听的音乐,不只无益于陶冶情操,舒心爽志,并且还有化干戈为财宝
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[更年期保健]老年人如何快乐生活
2014-10-28
在昌吉市五彩新城小区,提到黄炳生,没有不认识的。为啥?就是由于黄老先生擅长说快板,不只会说,会写,还会创作歌曲。多才多艺的他,名气天然小不了。我们见到黄老先生时,他正在昌吉市五彩新城社区文化勾当室里和康乐艺术团的成员们排演他新编写的歌《社
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[更年期保健]听力差的老年人易老年痴呆
2014-10-28
美国约翰霍普金斯大学的研究人员对600人(包罗男性和女性)进行了长达12年的研究。在研究期间,有9%的人呈现了某种程度的痴呆,大多是老年痴呆症。研究发觉,听力越差的人,患老年痴呆症的风险越高。即便解除了春秋及其他影响要素之后,那些听力轻度减退的人
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