[更年期保健]生活压力大透不过气五步法帮你忙
2014-11-06
第四步，学会察看情感。人的情感就像浪花，每天也会潮起潮落。试着找到本人的情感纪律，当情感突变时，你就不会感应太不测。 第五步，祷告5分钟。每天花几分钟，祝愿本人与他人，便能像修禅一般，让心灵获得洗礼。 第三步，眼睛转3圈。眼睛的动弹与脑部勾当
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[更年期保健]如何面对心理未老先衰
2014-11-06
现在对新事物感乐趣、热心参与社会勾当、坚熬炼的多半是白叟，而不少年轻人却是对什么工作都提不起乐趣来，认为本人老了，其心理春秋曾经进入了中年。 据领会，这些年轻人大都没有什么器官、组织和功能上的疾病和缺陷，但却经常感受不适，委靡乏力，反映痴钝
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[更年期保健]老人的10大心理需求
2014-11-04
尊崇需求 这是老年人遍及具有的一种心理形态。人到老年，常有恐老、怕
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[更年期保健]劳动帮老人摆脱心理阴影
2014-11-04
劳动帮老人摆脱心理阴影，为敬老院里的白叟找工作，是临邑县敬老院办理的一项新测验考试。 据引见，自客岁该县敬老院进行改、扩建以来，有越来越多的五保白叟住进了敬老院，过上了集中供摄生活。敬老院里衣食无忧，但白叟们的精力形态并没有响应地好转，反而
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[更年期保健]透视老人的九种心理活动类型
2014-11-04
上面九种典型的老年人心理勾当类型，对某一个白叟来说可能不完全合适，但可能有一品种型的特征会较为较着。 5、追求支撑型 这类老年人回首本人终身后，发觉一些方针没达到，他们把这些失败都归咎于本人无能，因此常常自责，以至有自我犯罪感。这类老极其自大
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[更年期保健]老年人惧老心理危害大
2014-11-04
老年人若是发觉本人有前面提到的雷同症状就应及时调整心态，做到准确地看待人生，科学地对待生命，树立积极的保存认识。若是想继续办事于社会，老年人可按照本人的现实环境寻找适合本人的岗亭，要相信本人的能力，相信本人具有的价值。若是感觉本人的身体不
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[更年期保健]老年人与子女相处十忌
2014-11-04
老年人与子女相处十忌，④忌独断。只全面要求后代尊重本人，不讲爱小，只强调后代按照本人的意志去处事。 ⑨忌过火。遇事要沉着，对后代所做的工作，不冒然攻讦、教训。 ⑦忌争钱。不要在金钱上与后代斤斤算计。 ②忌猜忌。不要捕风捉影，无事生非乱猜忌。
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[更年期保健]人可老但心不能老
2014-11-04
③勤恳勤学，积极用脑，广阅博览，能够延迟大脑衰老。 ②树立积极人生立
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[更年期保健]外国老人退休后的生活
2014-11-04
德国在德国50岁的白叟中约有1/3以上热衷上彀，而50-59岁的白叟中则有1/2的人喜好上彀。外国老人退休后的生活，通过上彀，他们不只能够与旧日的同事、远方的亲朋连结联系，消弭退休后的孤单感，还能够获取各类有用的消息。经常上彀冲浪，使得白叟们紧跟社会成
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[更年期保健]老人再婚有益身心！
2014-11-04
其次，对于再婚白叟来说，有人陪同过活能够消弭孤单。白日做些两小我都感乐趣又对社会无益的事。晚上一路听音乐、看电视;夜深人静时互相体谅、抚慰。如许的糊口老人再婚有益身心！，既处理了日常平凡在生病时有人照应，又给糊口带来了乐趣。 所以，再婚对老
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