[更年期保健]老人的几种精神寄托
2014-11-03
3.社会交往，但愿本人老人的几种精神寄托，能像过去一样连结优良的社会交往; 1.优良的自我概念，表白他看待本人的根基立场; 2.自重自尊，但愿本人的人格和感情自始自终，充分夸姣; 6.恬静的糊口情况，以便总结本人的终身; 4.亲密忠实的关系，是白叟追求的夸
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[更年期保健]几种类型是老年人心理变异
2014-11-03
多学一些自我保健学问老年人该当无视心理变异，抽时间多学一些自我保健的常识，弄清晰发生心理变异的心理缘由及其次要表示，一旦发觉本人有了心理变异的某些苗头，要及时地进行自我胁制和自我改正。总之，老年人若能连结优良心态，降服心理变异，将无益于健
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[更年期保健]最能令老人心情快乐的方法
2014-11-03
美国加利福尼亚大学风行病学传授特里萨说，连结持久的友情，对维持欢愉表情和身体健康大有益处。 回忆欠好的光阴与回首夸姣光阴一样有用。由于良多工作只要在若干年之后，你才能发觉，那次丧失为你开启了另一扇门，并最终解高兴结。 美国加利福尼亚大学风行
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[更年期保健]人老了在情绪低落时如何做？
2014-11-03
住 食 行 体育熬炼能使人体发生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的活动项目有慢跑、户外散步、跳舞、泅水、练太极拳等。不外，更多的专家认为，有合作性的体育项目，如篮球、足球、羽毛球等，对于提高情感更为有益。 2、在情感欠佳的日子里，不要穿容易皱
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[更年期保健]精神慰藉温热人心！
2014-11-03
运起荣，79岁，1995年退休，曾任天津市委办公厅副主任、厅机关党委书记、市人大常委会法制委员会主任等职。河西区马场街老年人协会于2004年成立后，运起荣同老协意愿者一道，深切各社区成立联系点，问需于老年人，通过各类形式关怀鹤发人。 运起荣是一名有执
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[更年期保健]音乐理疗缓解老人心理障碍
2014-11-03
音乐疗法属心理医治方式之一，是操纵音乐推进健康，出格可作为消弭心身妨碍的辅助手段。按照心身妨碍的具体环境，能够恰当选择音乐赏识、独唱、合唱、器乐吹奏、作曲、跳舞、音乐角逐等形式。心理医治家认为，音乐能改善心理形态。通过音乐这一前言，能够抒
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[更年期保健]聊聊老夫少妻心理
2014-11-03
现年82岁第一位华人诺贝尔奖得主杨振宁与28岁的广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆订亲的动静传出后，作为第二次震动，其强度并不亚于昔时杨振宁夺得诺奖的第一次震动。 很多人都认为，婚姻傍边，男性比女性大一些会更幸福，可是现实上，如许的婚姻往往具
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[更年期保健]421家庭老人出现的问题有哪些
2014-11-03
老年人本身应规矩心态，接管现实。非论碰到什么坚苦，必然要对糊口持积极立场，本人关怀本人，快慰本人，设法连结心理均衡。 信号4：感觉本人脑力减退、精神下降 信号3：焦躁、焦炙不安、严重担忧 而这些信号表示往往不典型，容易被轻忽，从而错失了医治机会
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[更年期保健]老年应注意的心理问题
2014-11-03
曹操所咏：老骥伏枥．志在千里，烈士老年末年，壮心不已的自述，可算是我国古代汗青上老当益壮的一个表率。当今很多老职工退休之后被请去当参谋，指点出产运营．成为神机妙算的参谋和参谋；老学者著书立说，指点年青一代进行科研缔造；老革命撰写回忆录，进
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[更年期保健]--老年心理--之浏览导航
2014-11-03
--老年心理--之浏览导航，跟着出产力成长，科技医药卫生事业日益成长，疾病削减，人类平均寿命日见增加。跟着寿命增加，老年人在社会生齿中的比例逐步增大。因而，研究老年心理问题，使者年人心身健康地渡过晚年是有积极的社会意义的。 老年人组织器官的老年
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