[日常保健]女人冬季进补重在调血
2014-09-03
女性冬季进补应从调整入手，和谐洽机体表里均衡，使身体连结在一个气血畅达的形态下，然后再按照环境来确定能否需要进补。女性心理特点分歧于男性，女性以血为贵，进补的环节在调血，但应按照分歧的环境制定分歧的进补方案。 气虚的女性若何补? 气虚的女性次
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[日常保健]掉发怎么办？六大饮食法让你不再掉发
2014-09-01
掉发怎么办？六大饮食法让你不再掉发，现在，良多女孩子都有掉发的现象，所以有良多的女性伴侣们提出了如许的疑问，掉发怎样办?今天我们的小编指出六大饮食法让你不再掉发，接下来大师就来听听小编对这一问题做的简单的引见吧! 日常平凡要留意劳逸连系，起居
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[日常保健]女性特殊时期如何补养？
2014-09-01
芳华前期宜选用推进红细胞发展、加强身体免疫力的食物。如猪肝、红枣、蛋类、海带、豆类、糙米等。体质弱的少女，可恰当采用滋补药膳进行食补，如当归、枸杞、熟地等。 芳华期针对周期性的月经，内排泄腺、皮脂腺、汗腺机能加强，性机能日益成熟，头屑、黑斑
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[日常保健]女性健身对营养的需求
2014-09-01
女性健身对营养的需求，因为女性的本身特点，女性对养分的需求与男性有很多分歧之处，特别是月经、怀胎、哺乳等特殊心理期间。 热量 女性身体脂肪的含量高于须眉，而肌肉比例低于须眉。因为恬静形态下脂肪组织的代谢活性比肌肉组织低，所以女性的根本代谢率
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[日常保健]妇科常识：如何拥有好阴道的六大招
2014-09-01
妇科常识：如何拥有好阴道的六大招，起首你需要晓得的是：为了将纷歧般的排泄物统一般的排泄物区分隔来，该当晓得跟着月经周期的变化，会有一般的排泄物呈现. 恰当清洗外阴，如非需要不冲要洗阴道，维护女性生殖道的天然防地，不粉碎阴道内的生态均衡，不让
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[日常保健]外阴瘙痒应该注意什么？
2014-09-01
外阴瘙痒是一种症状，可由各类缘由惹起。局部缘由有特殊传染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲外阴瘙痒应该注意什么？，虫病)、慢性外阴养分不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿
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[日常保健]年轻女性不健康生活易引发宫颈癌
2014-09-01
跟着香港女艺人梅艳芳罹患宫颈癌的动静近日惊现报端，一时间，宫颈癌成为浩繁女性关心的核心。据领会，到病院做妇科查抄的人也较着添加了，大夫也给女性敲响了警钟：防止宫颈癌必需晚期筛查。 不健康糊口习惯是祸端 子宫颈疾病是女性的常见
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[日常保健]夏季湿热要保护好你的“特区”
2014-09-01
进入夏日，女性泌尿系统遭到细菌侵袭的几率较着添加，比冬季添加50％以上，此中最为常见的疾病是尿道炎。为此，夏季湿热，要保护好你的特区，不少女性忍耐着尿频、尿急、尿痛等懊恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒惹起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿
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[日常保健]女人年轻健康的11条标准
2014-09-01
美国《悦己》杂志在研究的根本上，最新总结出女性11条健康尺度。做到以下11点，身体就会连结年轻、健康。 每周熬炼至多2.5小时。每周对峙2个多小时的体育活动，一小我在将来20年内灭亡的概率会比不活动降低30%。 身体质量指数小于25。身体质量指数(bmi)处于1
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[日常保健]未婚先孕害处多
2014-09-01
近二十多年来西方一些国度因为性放纵（性解放）的影响，使得少男少女过早地起头性糊口，社会上呈现一些未婚先孕的年轻妈妈和没有父母抚养的儿童。因为青年人缺乏性学问，没有性庇护办法，致使性病延伸，不孕症增加。西方一些有识之士认为，这种性放纵，必然
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