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[特殊时期保健]人到中年不懈怠

2014-09-10
不少人步入中年后,因为工作忙、后代家务拖累,对外面的工作就不那么关心、敏感了。除了茶余饭背工握遥控器在电视机前坐坐外,广播懒得听、报纸懒得翻,更不消说进修和思虑,这种精力上的怠懈往往使他们变得目光如豆、观念掉队,学问日益窘蹙,思维日渐痴钝
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[特殊时期保健]女性更年期慎用大豆异黄酮保健

2014-09-10
通过豆类食物弥补天然雌激素是更为平安稳妥的方式。 大豆异黄酮这个物质本身是好的,但遭到原料、提取工艺等要素的影响,各类大豆异黄酮保健品没有一个同一的尺度,因而老苍生很难判断本人买到的保健质量量若何。在国度食物药品监视办理局官方网站上查询会发
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[特殊时期保健]激素水平低下是更年期综合症的根源

2014-09-10
腰酸背痛是更年期妇女骨质松散的晚期症状。研究表白,更年期分析症的表示分歧,这种酸痛感大都是因为竖脊肌持续严重形成的。晚期的骨丢失多发生在脊椎,在重力的感化下,脊椎骨有被压缩的倾向,使人感应似乎弯着腰驼着背更恬逸一些,但糊口又要求人们站直了
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[特殊时期保健]更年期饮食调理要“四舍五入”

2014-09-10
起首,养分素的摄取要有所偏重,优良卵白绝对不克不及少。因为更年期消化、接收能力在同时下降,最好每天的优良卵白能占到全天总卵白量的35-50%,这些卵白可从牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆成品中获得。 解惑更年期饮食 中药类的补药可按照人体的分歧症状选用
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[特殊时期保健]女性吃豆腐不怕更年期

2014-09-10
此外,服用荷尔蒙药物的女性健康环境遭到大夫的亲近监视,因而即便患上乳癌,也会比其他没服用荷尔蒙药物的女性更早发觉症状,有更好的痊愈机遇。 另一名主讲者周祥灵大夫则会在讲座上讲解各类荷尔蒙疗法的利弊,让更年期女性对这类疗女性吃豆腐不怕更年期,
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[特殊时期保健]更年期保持身材谁说不可以

2014-09-10
更年期保持身材谁说不可以,澳大利亚研究人员用一年时间阐发了吃低脂肪食物的糖尿病患者环境,成果发觉一天吃810个核桃的人的体重和体脂肪削减得更多。与此同时,这些人的胰岛素程度降低了,从而有助于节制储存脂肪。 不要吃炸薯条,而是享用一袋坚果。核桃
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[特殊时期保健]男性也有更年期见三类

2014-09-10
在其他脏器衰老之前,睾丸组织先有退行性变化,这已由睾丸活组织查抄证明了男性也有更年期见三类,。睾丸分量和体积的削减,雄激素活性的降低,下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的差劲等问题都与睾丸的衰老相关。睾丸在芳华期敏捷发育曾给机体带来各种奇异的
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[特殊时期保健]当心腰围突然“发福”

2014-09-10
步入不惑之年的陈密斯,腹胀、腰增粗已有一年多,她自认为是该发福了。在年度体验时,经妇科查抄并做b超,大夫确诊她患有卵巢癌,需住院手术医治。卵巢癌是妇女常见肿瘤之一,恶性程度高,但如能晚期发觉、晚期诊治,则有治愈的但愿。那么,若何才能发觉卵巢
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[特殊时期保健]男子更年期的特点内容

2014-09-10
男子更年期的特点内容,第三,每小我的心态、情感和自我感受是与家庭空气亲近相关的,出格是更年期的须眉,老伴的体谅、关怀、激情亲切和谅解尤为主要。好比,按期的性糊口对于连结老年人的机能力具有决定性的意义,良多须眉以至年逾古稀仍没有丧失机能力。
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[特殊时期保健]跨越男性更年期的沼泽

2014-09-10
跨越男性更年期的沼泽,这类环境的呈现,发生在某些妇女经绝期前后,明显与妇女的性激素紊乱和变化相关。对这类环境,无论躯体和精力气绪上有何等繁杂的症状,若是颠末查抄不克不及获得切当的阳性成果,人们常常把这类症状称之为更年期分析征。 其一,男性的
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