[日常保健]揭秘：发育期的少女需不需要带胸罩
2014-09-10
现代女性戴胸罩十有八九都具有误区：大小不合适会让乳房持久受压、血液轮回不畅；戴胸罩时，习惯托着下乳房会粉碎其天然形态影响新陈代谢功能；选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位；光图标致不看材质，使乳房长年处于密闭空间，呼吸不到新颖空气。万
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[日常保健]25岁美女主持心肌梗塞死猝死为何低龄化
2014-09-10
@导演郭华：年仅25岁。一路走好。取得再灿烂的成绩，赚了再多的钱，也有个健康的身体去享受这一切。生命都在本人手里。 2.避免无度的体力劳动，对峙适度活动。 清点近年来猝死的明星 若是俄然发病，病人及家眷应顿时拨打120，同时病人应当即平卧歇息，禁止各
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[日常保健]荒唐的“卵巢保养”
2014-09-10
时下，大大小小的美容院都推出了卵巢调养项目。很多告白称，卵巢调养融合了西方香熏美容手艺的精髓和西医的贴敷疗法，美容师说，只需对峙做，能够大大改善女性由于卵巢功能阑珊带来的一系列搅扰。这些说法美好非常，也使很多爱美女性趋附者众。但据报道，40
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[日常保健]日常保健从卧室做起
2014-09-10
日常保健从卧室做起，人的大部门时间是在室内渡过，此中最少又有1／3以上的时间是在卧室内渡过。因而，讲究卧室卫生，对推进健康有着很是主要的感化。那么，应留意哪些卧室卫生问题呢？ 五、不要随便在床上坐卧外出归来，身上沾有大量的尘埃。这不是凡是人们
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[日常保健]五大“养血法”补出女人好气色
2014-09-10
五大养血法补出女人好气色，心理周期严峻影响女性缺血，若不经常补血，就容易呈现面色萎黄、唇甲惨白、肢涩、发枯、头晕等贫血症。严峻者，还极易过早发生皱纹、鹤发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因而心理期后补血和养血则要留意以下几个方面： 神养 药养 女
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[特殊时期保健]更年期如何预防更年心
2014-09-09
更年期如何预防更年心，3、病人的次要症状是心悸，就盲目心跳发窘，呈叹气样呼吸，心前区痛苦悲伤，但不象心绞痛那么严峻，只要很少的人伴有高血压； 5、无论从病史和各类查抄中都找不出其他器质性心脏病的证据。 4、常伴无情绪焦躁、潮热、皮肤发红、多汗、
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[特殊时期保健]更年期综合症的简易食疗
2014-09-09
阳虚月经周期先后不定，量忽多忽少，淋漓不竭或数月不断。其他症状有头晕、腰酸、肢寒、口淡、纳差、浮肿、夜尿多、舌淡苔薄白、脉沉细无力。 肝气郁结胸闷胁痛、乳房胀痛，烦燥易怒，夜寐多梦，口苦咽干、舌淡、苔薄白，脉弦。 栗子枸杞子炖瘦肉：栗更年期
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[特殊时期保健]更年期妇女养生四要
2014-09-09
在这里向您保举几种勾当项目。一是倡导跳绳，人在跳动绳时，全身都进行勾当，大脑也须充实不断地活动，手握绳头不竭地扭转会刺激拇指的穴位对大脑发生感化，进而更添加脑细胞的活力，以提高思维和想象能力。二是倡导长跑，长跑能发生大量的儿茶酚胺物质，儿
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[特殊时期保健]维生素与人体衰老
2014-09-09
维生素ｄ对推进骨骼的一般钙化等有不成轻忽的感化。它的次要来历是动物肝脏，乳类及蛋黄，以鱼肝油中含量最高。成人若是每日在日光下映照半小时，即可满足对维生素ｄ的需要。老年人，出格是老年妇女，有骨质脱钙的倾向，而老年人常常未便经常外出勾当，该当
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[特殊时期保健]更年期妇女的合理饮食
2014-09-09
更年期妇女的合理饮食，总之，更年期是一个特殊的期间，饮食的调度也就显得出格主要，总的准绳是按时定量用餐，不成暴饮暴食，做到粗细有别、干稀搭配、荤素适宜、色香味兼备、花色品种交替，做到既包管养分所需又能推进食欲，从而无益于健康长命。
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