[日常保健]清晨空腹喝盐水
2014-09-06
具体做法是：清晨刷好牙齿之后，喝一杯温热的淡淡的盐开水。若是起头的时候不顺应，少喝一些也能够，当前可逐步添加。同时要留意本人的小便的色泽。若是小便清的像自来水一样，申明喝盐开水的量正好，不必再添加喝水量；若是小便颜色混浊不清，能够在次日清
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[日常保健]该看医生了哟
2014-09-06
白带排泄物黏稠，呈清澈的奶白色，无异味，均属一般。若是阴道瘙痒，小便时有灼烧的疼感，颜色非常（灰色、黄绿色，以至带血丝），阴道中呈现肿块，有异味，就非查抄不成了。缘由可能是阴道发炎（其传染前言不必然是性交），这种炎症可能会自行消逝，但不及
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[日常保健]现代女性身体保健
2014-09-06
慢性胃炎 活动少、压力繁重令肌肉严重，血气运转差而呈现此症。当感应肌肉酸疼时，最好每天睡前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用统一姿态，不要让肩膀受凉，舒缓压力，作恰当活动。 防止方式：①慢嚼食物；②不偏食，接收平衡养分；③减缓压力；5戒烟戒酒
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[日常保健]妇检：女性健康的护身符
2014-09-06
子宫颈癌的危险性有跟着女性性糊口春秋的降低而升高的趋向，跟晚婚、早育、多产、卫生习惯不良、性伴多及人乳头瘤病毒（hpv）传染等要素相关。性糊口起头在18岁以前，并且有过早孕史的女性需要出格留意。但子宫颈癌不是一种遗传性很较着的疾
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[日常保健]女性健康驾车的八项注意
2014-09-06
5.留意自我保
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[日常保健]新知!女人内裤的12健康秘密
2014-09-06
有一些新知!女人内裤的12健康秘密，从阴道黏膜上零落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的排泄物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大要有二十多种微生物。 让他细心拜读这篇文章，汉子怎样就那么迟钝呢?这是最天然、最一般的心理反映，
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[日常保健]生理时钟乱了调熬夜难改、失眠上身
2014-09-05
生理时钟乱了调熬夜难改、失眠上身，心理要素：褪黑激素排泄的时间点比儿童期间要来得晚，想睡觉的时间也就变得越来越晚，心理时钟呈现往後延迟的现象。 行为要素：本来该寝息的时间，因过度处置上彀、玩线上游戏、上夜店跑趴等勾当，让人持续处在精力亢奋的
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[日常保健]男女欲望时差
2014-09-05
： ：性激素具有较高程度，可超出日常平凡，因而很多男性在清晨往往有较强的性欲，出格是在性梦之后，对性的要求很是强烈。 man：进入一天中的别的一个小飞腾，此时往往有约会女伴的感动。因而，良多汉子选择在这个时间里与伴侣共进午餐，表达爱意。 12： 22
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[日常保健]女性生活质量与骨有关
2014-09-05
北京市健康教育所近日对外颁布发表，该地点本年第三次获得美国礼来妇女健康核心妇女连结健康项目标赞助后将在2002年继续开展针对泛博中老年妇女的《绝经后连结健康》的学问讲座及其他宣教勾当，以提高小我、家庭和社会对防止疾
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[日常保健]久坐导致的疾病应该如何预防？
2014-09-05
2.腰椎病 对策： 保举：瑜伽四招调度腰背美化胸部 保举：适合电脑族的颈椎瑜珈 患有慢性的尾椎骨痛苦悲伤者，最主要的是尽量削减或避免患处承受压力，泛泛坐的时候，可在椅子上摆个雷同救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设想的坐垫，可分离尾椎骨
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