冬去春来,患者正常皮肤与白斑皮肤之间的色差加大,造成患者心理上的恐慌,进而又反过来影响到白癜风的病情。可以从以下几方面进行理解:
1、冬去春来,随着紫外线辐射的加强,正常皮肤与患处皮肤的色差就会逐渐变得明显,导致给患者造成恐慌,以为白癜风又复发了,导致精神状态不是很佳,而不良的精神状态,又会反过来影响白癜风的病情。所以患者会认为,春夏季是白癜风病情加重的季节。其实,白癜风的病情在冬季也并未减轻,只是视觉上的一种错感罢了。
2、冬季白癜风的病情与开春看到的病情之所以说一样,这是因为:在冬季,外界阳光的光照强度不是很强烈,再加上冬季白天夜长昼短,接受阳光照射的时间也相对较短,人的肤色就会逐渐变淡,变淡的皮肤与有白斑的皮肤之间的色差缩小,或变的不是很明显,很容易给患者造成假象,以为是病情减轻或者有所好转。
3、也有一些白癜风患者,在阳光的照射下,白斑周围的正常皮肤被晒黑,或边缘皮肤色素沉着,而白斑处仅发红,没有色素增加,这样白斑与正常皮肤之间的色调看上去反差加大,而被误认为是病情加重,从而引起不必要的紧张,出现更加严重的消极情绪,从而给白癜风症状带来更大的负面影响。
春季白癜风的护理措施要记牢
1、生活有规律
如果想预防白癜风的患者就应该少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品,不要再吃药物维生素C,多外出运动,适当的锻炼身体,按规律睡眠,尽量少熬夜,提高自己的免疫力。也要尽量避免阳光的暴晒,减少紫外线的伤害。
2、科学的饮食
大家应该荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。尽量少吃,如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等维生素含量较高的食物。
3、调节自我情绪和心理
所以患有白癜风的患者一定要注意自己的心理,有正确的认识,否则焦虑就会给白癜风侵扰的机会。要知道白癜风与情绪波动有关,所以生活中不要找气,消除烦恼和忧虑,保持着乐观情绪是防病治病最重要的因素。
4、工作压力上
当今我们的生活压力远远要比父辈们大,不仅仅是体力的劳累,更多的是精神上的压力。这也是白癜风发病的重要原因之一。所以,我们就应该学会让自己放松,远离白癜风对您的危害。