RIR体系助力糖尿病管理
2019-06-05 一帆风顺
中国疾控中心2014年数据显示，中国成年人糖尿病患病率为10.9% （～1.2亿），糖尿病前期的比例为35.7%（～3.8亿），共约5亿人。糖尿病前期如果不加以管理，6年内将约有60%的人都会变成糖尿病。因此，有效管理糖尿病前期和糖尿病，不仅对患者本人有益，而且也将大大减轻国家和社会负担。可实际情况是：
1）很多人有病却不自知，尤其是糖尿病前期的患者，并没有得到明确诊断。因此需要大规模的科普宣传和筛查，提高公众认知。
2）临床治疗的短板。对于糖尿病前期一般建议改变生活方式，但是具体如何做，却很少有人给出专业的指导和实际可行的建议。而对于糖尿病患者，药物的使用主要是控制血糖，并非从根本上改变糖尿病的发展。
3）思路转变。近些年研究发现导致糖尿病和糖尿病前期发生的根本原因是胰岛素抵抗。如果能够增加胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗，则不仅可以有效的阻止糖尿病前期发展为糖尿病，而且在专业的指导下，还能从根本上恢复胰岛素敏感性。
虽然有很多方法可以短时间内控制血糖（例如少吃多动，低碳，生酮，中药等），或者暂时提高胰岛素敏感性，但是要想从根本上恢复胰岛素敏感性，则需要了解胰岛素抵抗发生的生物学机理。因为胰岛素抵抗的发生非一个因素所致，饮食、睡眠、肠道、压力、毒素、基因等多方面的影响需要综合考虑，它们之间的交互影响更是复杂。所以要做到有效的长期的恢复胰岛素敏感性，需要多学科领域专家共同努力，完成综合性生物医学干预的整体设计方案。RIR（Recover from Insulin Resistance）体系是NIAS（营养学国际研修）专家团队专为胰岛素抵抗问题设计的一整套生物医学干预体系。RIR体系包括了个性化特殊食疗、压力管理、肠道修复、精准排毒、精准营养、大脑优化等多种方法，多管齐下，让客户的胰岛素敏感性在5天内得到有效改善，在3个月内稳定的一整套技术支持体系。
NIAS（营养学国际研修）工委于2016年10月30日成立，在过去的两年半时间里，已经完成了大量的公益科普教育，成功举办了两届营养医学国际高峰论坛，而且还完成了自闭症生物医学干预系统，老年痴呆生物医学干预系统的设计和本土化。而从去年年底开始，NIAS集中多方专业资源，用5个月的时间，完成了胰岛素抵抗的RIR生物医学干预体系的设计与测试阶段。目前已经完成了四批数据的收集和分析，证实了RIR体系的有效性和科学性，开始进入科研临床阶段，希望通过代谢组学分析，生化指标分析，进一步深入理解RIR技术体系的作用机理以及个体差异性，为大规模推广打下基础。同时希望更多对糖尿病管理与预防（糖尿病前期）感兴趣的伙伴们加入，一起快速推动RIR体系的普及与落地，让更多人可以受益。
