皮肤专家介绍，口服避孕药会加重黄褐斑。在这次高峰论坛中修订的《中国黄褐斑治疗指南》中，专家们除讨论了专业的治疗方法外，还给出了不少日常防护措施。以下就来介绍黄褐斑的治疗及预防措施。
“建议停用避孕药、香味的化妆品和光毒性药物，每天使用广谱（UAB+UBA）防晒剂，减少由阳光照射所引起的黑色素细胞活性增加。”皮肤专家说，除了这些对黄褐斑的一般处理外，治疗指南里还详细说明了局部药物治疗、全身药物治疗、中医中药、物理治疗、防护措施等等。
日常生活如何预防黄褐斑？
1、适宜的饮食：适量豆制品的摄入可减少黄褐斑的生成。
2、敏感性皮肤：化妆品过敏和药物过敏为黄褐斑危险因素。对于敏感性皮肤患者，化妆品的正确选择和使用十分重要。建议在医生指导下使用。
3、情绪和压力：黄褐斑的诱发因素与情绪或压力相关者约占50%。因此，控制不良情绪，使心情舒畅，劳逸结合是黄褐斑患者应注意的问题。
4、充分的睡眠：充足的睡眠可减少黄褐斑的生成。随着睡眠时间的延长，患黄褐斑的危险性在逐渐降低。
5、避孕的方法：女性采用口服药物避孕或者放环避孕可能增加黄褐斑的危险因素。建议可选用其他的避孕方法。
6、严格的防晒：黄褐斑发生及加重与日光相关的患者约占70％，防晒对黄褐斑患者非常重要。建议使用广谱防晒霜，SPF值冬季大于15，夏季大于25，PA++至+++。
