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入冬男性要学会护“腺”
2015-01-08 大展宏图
表情烦恼饮食辛辣易加剧病情
寒寒天容易刺激膀胱，加之出汗削减，所以冬天小便天然多。而比来中老年前列腺疾病，特别是前列腺增生病人增加，除了是受寒冷刺激外，与日常平凡人们的喝酒多、饮食不妥等有必然的关系。好比在炎天泌尿科门诊便以肾结石病人居多，而到了冬天，前列腺患者很可能要占半壁山河，这与季候变化有必然关系。
对前列腺的局部保暖，能降低腺体和精道内的压力，使滑润肌纤维败坏，前列腺的引流天然畅达。天冷汉子要留意及时添加衣入冬男性要学会护“腺”，服。还应留意的是，寒冷的季候里仍然要多饮水、多排尿。每天饮用2升以上的水，通过尿液来充实冲刷尿道，有益于前列腺排泄物排出。
几次起夜可能是前列腺增生
目前临床良多患者都因前列腺增生导致尿排不出，下腹胀痛难忍，以至需急诊插导尿管。比来病人增加，他认为这与多方面要素相关，气候寒冷本身就会对前列腺发生刺激，并且天冷后晚上不情愿起床小便也容易加沉痾情。再者，临近岁尾，宴请增加使得喝酒机遇添加，并且也容易劳顿，对前列腺也有影响。为此，专家提示中老年男性，当呈现小便坚苦等症状时，该当及时到病院就诊。
锌能够加强前列腺的抗传染感化，冬季该当无意识地多摄入含锌的食物，如海产物、瘦肉、豆类、白瓜子等。酒类、辣椒等对前列腺具有刺激感化，该当尽量避免。
要护“腺”先做好局部保暖
良多人认为“天冷小便多”，专家暗示，这是一种一般现象，但若是尿频尿急症状重，就可能是前列腺疾病了。如43岁的某公司总司理许先生，日常平凡工作压力大，经常在外应付，比来常感应尿频、尿急，特别是气温变化大之后，每晚起夜的次数更是添加到三四次，后被诊断为前列腺增生，且病情较严峻。
尿频、尿急、尿路不畅……碰到这些难言之隐，万万别果断认为是本人春秋大了，身体衰了。比来门诊中有此类症状的前列腺患者较着增加，粗略统计已占泌尿外科日常门诊的近一半。寒冷的气候能够使交感神经的兴奋性加强，让前列腺敏感地发生腺体收缩，加重前列腺液的淤积，因而，气候越冷汉子就越要留意庇护前列腺。
“此刻正赶上金融危机的特殊期间，一些做股票、房产等投资的须眉事业上碰到些波折，在表情烦恼欠安的同时经常酗酒和吃辛辣食物，无形中也使得前列腺患病率骤增。”前列腺增生最早可于25至30岁时发生，只是临床上不呈现症状，但持久抽烟、过度肥胖、酗酒、心理压力大、饮食过于辛辣和刺激、有高血压和糖尿病等，都可能使病人提前发病。本年岁尾的经济形势和岁暮应付也让不少本来无症状的须眉插手前列腺疾病行列中。
