今日热点推荐：
怎样测定阴茎的伸缩性？
加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 |
网站地图
老年人保持身心健康十法
2014-09-26 王鹏
▲心平气和法
不要墨守成规。好比本人搞编织，或本人下厨做饭，可多想点新的花腔，以丰硕本人的糊口。
▲巧思立异法
要走落发门，广交伴侣，并力所能及地多为他人办功德，不要总把本人关在家里。
▲小事糊涂法
▲返老还童法
“退后一步六合宽”。不要事事过于当真，对非准绳性的小事不要过度对峙。如许不单少惹长短，也能削减本人的懊恼。
▲积极实践法
一直连结兴旺的精神，满怀决心地糊口。在糊口或工作中，即便碰到一些波折或失败，就当是交了点膏火，不要服输。
▲众采博集法
连结童心，交童年友，看儿童节目，看童话书，经常回忆童年趣事，仿佛又回到幼稚时代。
要学会“制怒”，碰到不高兴、生气的事，不要发脾性或盲目行事，应静下心来三思尔后行。
要勤奋把本人变成实践者，不要只说废话做傍观者。要做仆人，莫做客人。
▲永不满足法
▲精力胜利法
读书，看片子、电视，或听人讲话，要聚精会神，并随之古今中外、放言高论、浮想联翩地追踪想像。
连结普遍的乐趣，不要闲着，常脱手动脑。
对于学问的获取永不满足，要从各个方面进修新的学问，获取新的消息，以充分本人的糊口。
▲追踪想像法
▲扩大寒暄法，老年人保持身心健康十法。
