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老人:得之不喜失之不忧

2014-09-28          王鹏

  老人:得之不喜失之不忧,杜近芳说:“我对疾病的立场是注重而不怕。有了病要放松医治,按期查抄,日常平凡要提高警戒,加强熬炼。有些女同志宁可花钱擦脸化妆,也舍不得花钱体检,这很欠好。脸部的美容虽然主要,但身体的健康则更主要。若是身体不健康,外在的美貌又有什么用呢?”

  谈到摄生,她说:“我有一个好心态,就是‘得之不喜,失之不忧’。我还归纳了健康的3条尺度———心理卫生、精力卫生、躯体卫生。”

  “要想健康,起首要搞好心理卫生,寻找心理上的均衡。‘文革’中,我遭到过不公道待遇,心理当然不均衡。但我尽量寻找均衡,不去想那些过去的不高兴的事儿。人总得向前看。”

  谈及春秋,杜近芳说:“人有4种春秋———心理春秋、表面春秋、心理春秋和社会春秋,作为演员还要多一个春秋,那就是艺术春秋,心理春秋和艺术春秋是实打实的春秋,社会春秋是指一小我的社会经验与经历,而表面春秋和心理春秋则往往与现实春秋有些差距。糊口中,人们对喜好服装的老年人,总会投去异常的目光,有时会背后评头论足。爱美之心人皆有之,老年人虽然在心理上衰老了,但只需心理上连结芳华活力,就能延年益寿,爱美之心是永葆活力的‘芳华宝’。老年人要斗胆点,摒弃老观念,把本人服装出个性和特色来。”

  杜近芳已经学过美术,有乐趣时常挥毫一番,借以调理表情。她还把本人的绘画学问和她喜好的服装设想连系在一路,为本人和伴侣设想制造服装,特别在袖口和衣领处更是独具创意,令人奖饰不已,而本人也因而获得表情上的愉悦。

  杜近芳刚近古稀,先后师从艺术大师王瑶卿、梅兰芳等人,与杨宝森、谭富英等名家多次同台表演。她22岁成名,与袁世海、李万春、叶盛兰被称为中国京剧院的“四大台柱”,由她主演的《白蛇传》、《柳荫记》、《桃花扇》、《谢瑶环》等,早已家喻户晓。

  在文学上,她喜好李商隐的作品,在采访时还吟赋了一段她依李商隐诗韵而写的新作:“落日无限好,莫道黄昏近,现在更惜时,老来更火红。”简直,您若是无机会见到翁传授本人,您定会被他那开畅的性格、健康的体魄所传染。您会看到翁传授所谈的这些饮食与长命经验在他身上所获得的充实证明。

  杜近芳告诉我,她此刻糊口得很潇洒,感受很轻松。虽然很忙,除加入会议及各类社会勾当外,剧院也还有一些工作要做。她认为上了年纪的人要甩掉“落日”的迷惑,争取牵牛花(清晨开放)的芬芳。

  翁先生最初说:“我的发现及贡献尤如沧海一滴,祖国保守医学宝库其实太丰硕了。我祝福老年伴侣们在饮食与保健中做到科学合理,一视同仁地选择,加之恰当的身体熬炼,从而获得健康与长命!”

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