退休老人心理过渡支招
2014-10-11 王鹏
退休老人心理过渡支招,白叟的退休期正值下一代的成熟期,小辈不再如畴前一般依赖本人。这不只带来家庭的空巢,也让孤独感、失落感相伴而生。现代社会日新月异,老年人的学问更新速度不连年轻人,获打消息的渠道相对狭小,在强化“本人老了”的观念同时,也容易更加感觉身体机能下降。要面对全新的社会情况、融入全新的社会交往群体,更要从头定位早已习惯的社会脚色,因此,退休也被看作是人终身中又一次严重转机。而真正实现平安“着陆”,必然需要必然的心理预备和调当令间。
退休后的白叟,假如不克不及尽快顺应新的糊口,被动地应激,很是可能会由于“心理伤风”而陷入危险境地。王伯伯就是退休“软着陆”失败的一个例证。
其实,退休并不代表成心义糊口的竣事,相反能够视作另一段出色人生的起头。后代分开身边给了本人自在糊口的空间,在从头自在安排糊口的这段日子里,定位新的糊口核心,找到乐趣地点,在自我价值的增值中,避免过度关心本人的大哥无力,从而为退休后的成功“软着陆”供给无力缓冲。
王伯伯本年76岁,退休干部。退休时身体健康,但由于盲目少和人接触能够防止伤风,常一人呆在家中,不肯走动。退休3个月后,王伯伯起头感应双腿无力,并刚强地认为,双腿无力是沉痾的征兆。成果,王伯伯成了病院的长住病号,并慢慢演变到需要别人给他喂饭、穿衣、扶上床的程度。