中老年人为什么会健忘

2014-10-12          王鹏

　　中老年人，为什么会健忘，过去履历过的事物或情景在人脑中的重现，心理学上叫做回忆。一小我若是没有回忆或回忆力下降，就不克不及很好地认识本人、认识外去世界。大师都晓得回忆是大脑的功能，跟着春秋的增加，人出生时就有的那10亿摆布的脑神经细胞，也在逐步削减。有人研究，每10年约削减5%，与此同时，神经细胞互相联系的树状突起也随春秋的增高而削减，神经细胞彼此之间传送消息的乙酰胆碱和乙酰转换酶也在削减。总之，神经细胞数目和树状突起的削减是老年人回忆力下降的物质根本。老年人回忆力的轻度下降是一种心理现象。

　　老年人回忆减退事实有哪些要素呢?

　　专家提醒……大大都人城市跟着衰老而越来越健忘

　　三是自我认同的成果。人到老年，特别是刚分开工作岗亭退休之后，不免发生老年末年将至、人进老年万事休的颓丧心理。加之因“人老糊涂”的保守观念和很多工作的影响，在一些人的潜认识中，盲目和不盲目地接管了“老”的现实，感受脑袋瓜越来越不听使唤，一切都不可了，日常平凡懒得动脑用脑，以致大脑持久处于抑止形态，脑细胞贫乏刺激，脑功能得不到操纵和强化，形成脑逐步老化、衰变。再加上白叟在心理和感官上发生一系列妨碍，如腿脚未便，听力、目力下降，因病持久卧床等，使得白叟削减了与外界的接触，加快了智力的阑珊。

　　跟着春秋的增加，人出生时就有的那10亿摆布的脑神经细胞，每10年约削减5%，与此同时，树状突起也随春秋的增大而削减。

　　四是社会要素的影响。在西方有些国度，人进入老年，往往被公认为“老拙”，白叟在社会上得不到公道的看待，加之西方社会情面稀薄，白叟成了社会以致家庭“多余的人”，白叟由此发生孤单感和失落感，对社会隔山观虎斗，对新学问、新事物懒得关心，进而形成心理和智力敏捷老化。而中国、美国科学家的合作研究表白，东方社会(特别是中国)有尊重白叟的汗青保守，白叟就少有智力阑珊的表示。中国老年人的智力“得分”较着高于美国。

　　二是遗传要素的感化。遗传要素对人的影响是普遍的，能导致多种疾病和心理非常现象，对智力的影响亦不破例。在统一家庭里，一些人往往进入某一春秋段后，以至在中年期间就呈现回忆力减退、智力下降等非一般现象，这大都是由家族遗传性要素所形成。这种性质的老年性回忆力减退，在糊口中并不多，但其往往是不成逆转的。

　　成年人随春秋的增加，回忆力都有分歧程度的下降，这是人人皆知的现实，可是回忆下降的程度，每小我的表示却有很大差别，有的人虽然春秋很高却回忆仍好，被四周人誉为“电脑”。也有人未老先衰，全日丢三落四，如上街买工具忘带钱，回家找不着门等，这种环境呈现后，应及时去病院查抄和医治。

　　一是疾病要素。老年人易患的动脉软化症、高血压、糖尿病等，会影响大脑神经系统功能，影响到脑细胞养分的供给，使脑细胞活力不足，智力逐步阑珊。出格是人在中年期间若患上高血压病、动脉软化症，进入老年后将成为老年痴呆的高发人群。而影响智力的这些疾病多因为不良糊口要素所致。所以养成优良的糊口体例，防止疾病，是避免老年期发生智力下降的无效办法。

　　人老了，回忆比本人年轻时差，比身旁的中、青年人，更自惭形秽。但在糊口中呈现了碰见熟人记不起姓名，本人说过的话，本人又三番五次地说，别人说你烦琐时，就发出了忘事了、脑子不管用了的感伤。