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难得糊涂能健康长寿
2014-10-17 王鹏
老年人心理比力懦弱，回忆力与感知功能阑珊，降低了老年人的判断力、节制力及反映活络性，也降低了他们对社会的顺应能力。这些都可使老年人在性格上变得离奇，例如嫉妒、率性、刚强、爱猜忌、好发牢骚及不肯接管新颖事物，构成所谓的抑郁型、感动型或猜忌型等类性格。心理上的衰老又使老年人的神经、肌肉功能削弱，从而动作笨拙不协调，容易委靡和易发生不测变乱。体弱多病的老年人更易呈现焦炙、忧愁与失望等情感。患有难治之症和癌症等老年病人还可能发生自怜、他杀等失望心理。
郑板桥有四字名言：“罕见糊涂”。人老了，力有未逮了，有时不妨就糊涂点，闭上一只眼睛，或难得糊涂能健康长寿，两只眼睛都闭上。正如文题所说的那样，学会随遇而安，学会知足常乐，以求体健寿长。
人城市老，这是人本人无法摆布的天然纪律。当面临离休、退休这一关口时，过得好的老年人，糊口照旧风趣味，过得欠好的老年人，就会发生孤单感和优越感。长久的孤单，特别是老年丧偶者，以至会发生反常心理，常被戏称为“长幼孩”。所以，退下来的老年伴侣都应学会随遇而安，学会知足常乐。如斯方能心理健康，晚年糊口高兴幸福。
所谓随遇而安即能使本人较好地顺应四周的糊口情况，无论它发生多大的变化，也能入乡随俗，随方就圆。俗话常说的“只要享不了的福，没有受不了的罪”说的恰是此理。能随遇而安的老年人赶上别人级别高、前提好、待遇优厚时，能做到不眼热；赶上飞扬嚣张者，能进能退，会斗争也会庇护本人；赶上喜争风吃醋、爱占廉价好拔尖的人，能宽大、谦让；赶上看不惯的事儿能不生真气：他们对本人与自家的一切糊口现状一直对劲。会随遇而安的老年人目光弘远、胸怀宽阔，把世间的一切变化都看得很泛泛、很安然。如许的老年人心理必然均衡，日常平凡笑口常开，天然健康长命。
