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预防老年抑郁症要多培养爱好
2014-10-19 王鹏
老年人有一些慢性病很一般。不要老是想本人的病越来越重，从而粉碎本人的情感。
老年人没工作，经常是在家没事可做，凡是就看看电视与报纸，跟邻人下下棋。不外，老年人快乐喜爱少，是很容易患上老年抑郁症的。
退职时什么快乐喜爱都没有也没相关系，在退休之后，能够从头学起。如养花喂鸟、学书法、做家务。
准确看待疾病
要宽大
要培育快乐喜爱
老年抑郁症的次要表示是，对周边事物不感乐趣，不肯加入集体勾当，失眠或是睡眠过多，遇事无忧无虑，捕风捉影，总想活着没有什么意义。防止老年抑郁症，老年人要留意做到以下预防老年抑郁症要多培养爱好，几点。
对一些看不惯的事，或听到对本人不合错误劲的言论，要宽大，不去算计。从另一个角度看事、处事，能放言高论。
