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揭秘：长寿老人的心理优势
2014-10-28 王鹏
情感不变。长命揭秘：长寿老人的心理优势，白叟比力重视本人的情感调适，使中枢神经处于相对不变的优良形态，进而使机体的心理功能协调。95%以上的长命老情面绪安靖，顺应能力强，经受得起糊口情况中的各类不良刺激。他们即便遭到精力刺激或创伤，也能自我节制，并很快恢复心理均衡。
胸襟宽大旷达。长命白叟在人际关系方面立场热诚驯良，对平辈人尊重，对晚辈人慈爱，以宽厚的立场待人处世。这种长者的情怀和气质，是健康的包管。
心境高兴。高兴标记着老年人身心勾当协调。长命白叟大都精力愉悦，笑口常开。笑是一种简单而又高兴的活动，可使胸、膈、腹以及心、肺、肝等脏器都获得无益的勾当，神经、骨骼和肌肉获得放松，且可驱除忧虑懊恼，减轻精力压力，抒发健康的豪情，进而提高机体的免疫能力。
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