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老年人,怎么增进心理健康
2014-10-29 王鹏
其次是老年人要合理的设想离退休后的糊口。一般说来离退休后的糊口纪律、糊口习惯变化比力大，老年人该当按照本人的健康情况和乐趣快乐喜爱，尽量缔造前提，为本人尽快的找到恰当的“新岗亭”，而且自动地参与社会成长，在外界的支撑、激励和协助中，不竭提高顺应新情况的能力。
起首老年人要准确认识离退休，要理解新老交替、新陈代谢是天然辩证法，是人类社会成长的纪律。实行离退休轨制，是社会主义现代化扶植的需要，有益于实现干部步队的革命化、年轻化、学问化、专业化，有益于选拔和培育革命事业的接棒人，使革命事业后继有人。
第三、激励本人乐观、健康、有所作为的欢度晚年。老年人本人要防止和降服离退休后那种不服老、不服气的离开现实的设法，或追求安闲，无所事事的设法，激励本人对将来糊口充满憧憬、神驰和追求，树立人生第二芳华的奋斗方针，树立对夸姣糊口的新的信念，以连结继续朝上进步的动力，打败晚年糊口中的坚苦与盘曲。激励本人不竭加强朝上进步心和社会义务感，同时又要量入为出的尽本人能力，不妥消沉灰心的后进者。
当一小我快步入老年期时，当本人认识到本人将进入离退休脚色，处于这个阶段的人心理勾当较为猛烈，容易发生焦炙感、失落感、衰老感等老年人,怎么增进心理健康，心理勾当，因而，促进心理健康，成功的从职业生活生计过渡到退休糊口是十分主要的。
