帮助老年病人克服消极情绪

2014-11-03          王鹏

　　二、激励病人加强康复决心，提高本身免疫力

　　心理学研究表白，人体的免疫力与其情感形态相关。凡是有决心打败疾病的人，能无效地激活机体内部的免疫力量，以推进身体早日康复；而不良情感会抑止人体的免疫系统，障碍免疫细胞的成熟和抗体的发生，从而影响抗体对疾病的抵当力。英国皇家医学院的研究人员对475名癌症病人手术后进行察看，发觉此中有些病人能留意心理调适，相信本人能打败疾病，他们的保存率达10年以上的为70％；而那些在病中没精打彩以至失望的人，80％在手术后不久便灭亡。这申明对康复有决心，可提高其本身的免疫力。

　　对一些老年病人来说，继续保存下去，能够和亲人团聚，并享受优胜的物质糊口；而灭亡意味着和他亲爱的人们和所具有的财富永诀。因而，愈是爱后代、爱配头的人，就越迷恋人生；物质的愿望愈强烈，保存希望的内容越丰硕，拥有的范围越普遍，则惊骇的压力越繁重。但只需老年病人树立了唯物主义灭亡观，认识到只需本人走得安宁，只需能看到本人的亲人能幸福地糊口，就是一种抚慰。而属于本人的那份财富只是身外之物，或捐助或赠送或承继，留给社会也是对社会的贡献

　　我们要从激发求生愿望动手，去提高病人的康复决心。笔者曾查询拜访过一些老年病人，特别是女性、文化程度较低、经济前提欠佳的病人，她们认为本人活着没意义、无价值，这种心理形态会降低药物医治的结果。因而对这部门病人更应激发其求生愿望，树立康复决心。例如，让老年病人彼此交换医治心得，请治愈的老年人现身说法，引见本人若何满怀决心早日康复的事例，让大师在现实事例中体味决心的主要感化，从而爱惜生命，充满但愿地驱逐将来。

　　大部门老年人，特别是患病的老年人，能够说对灭亡的惊骇是日积月累。老年人患病之后既不会不想到死，又不情愿与他人谈论关于“死”的话题，他们很是隐讳说“死”。对此，不克不及让他们回避“死”的问题，必需设法使他们讲出惊骇灭亡的实在思惟，才能不失机会地进行唯物主义的科学的灭亡观教育，让他们认识到灭亡是实现人生的完整性所必需的。

　　人到老年，必然会丧失很多工具，因而能够说，老年人是社会的弱者，而老年病人又是弱中之最。但他们几十年来为社会、为国度、为家庭贡献了本人的全数，理应遭到全社会的关怀，特别是对患病老年人更该当加倍爱护，而患病期间的白叟确实更需要四周人的关怀与爱护。他们往往不克不及准确看待本人的病情，对病情估量得过于灰心，埋怨本人的疾病，表示出无价值感与无助感，情感也崎岖不定，以至会和儿童一样，为一点不顺心的小事而啜泣或发脾性。我们该当对老年病人怀有一颗爱心，关怀他们，尊重他们，以助于化解他们的灰心情感。

　　这里必需强调的是，在激励病人树立康复决心的同时，笔者本人起首要对他们怀有决心，从而使病人获得心理上的慰籍和满足。病人对本人的病情十分敏感，四周人的立场对病人来说，犹如一面镜子，从中能够反映出本人病情的严峻程度。若是我们给他们的印象不实在，言语不果断，病人会很快发觉出来，反而会降低其自傲心。

　　对于老年人来说，因为心理机能阑珊，抵御体表里致病因子能力下降，易患各类疾病。常见的疾病有高血压、心脏病、溃疡病、糖尿病以及癌症等。因为老年人患病的多，健康环境欠安，以至遭到死神的要挟，因此容易发生消沉情感，意志消沉、精神萎顿、灰心厌世，致使粉碎身心协调能力，使机体处于应激形态，免疫力下降，进而使病情恶化或加重。老年人患病之后，不只本人要承受良多压力，还要给家眷、社会以及医务人员带来繁重的承担。若是能变老年病人的消沉情感为积极情感，则有助于加强他们的抗病能力和自傲心，从而达到改善老年病人的保存情况和提高糊口质量的目标。

　　音乐医治是留意人的全体，而不是某一部门，通过对人的全体甚至糊口情况的调整，使其取得协调分歧，从而消弭抑郁心理。国内石家庄开设了一所音乐病院，院内不只遍植花卉树木，还对分歧病症的病人播放分歧音乐。据医治成果表白，它有助于解除病人的抑郁情感。

　　老年病人持久蒙受疾病的熬煎，往往整天愁眉锁眼，唉声叹气，没有欢声笑语，以至脾性浮躁。在这种空气中，我们要愈加怜悯他们，理解他们的感情，对一些行为过激的病人要抚慰他们，谅解他们，万万不克不及无动于衷，充耳不闻，以至反感、怒斥，如许会加沉痾人的心理压力。嗟叹、啜泣能把压在病人心头的抑郁灰心情感发泄出来，从而减轻心理压力。临床上常常看到有焦炙抑郁情感的老年病人“抱怨”，我们该当倾听并加以指导，劝导他们要面临现实，接管自我，疾病既然袭来，无法回避，埋怨无用，只要顽强地承受、积极地共同医疗，才能打败病魔。

　　个别的发展、衰老与灭亡是一个必然成长的过程，任何人都不成逃避，只需死得安宁就是幸福，不必成天胆战心惊、无忧无虑。对灭亡的惊骇来历于对灭亡的想象，例如灭亡前的嗟叹、将死时的痉挛、亲朋的悲号、丧具和丧仪，以及与死相关的各种迷信等。我们要向老年病人引见现代医学心理学研究的新消息，虽然灭亡是人生最疾苦的事，但灭亡时的感触感染却远没有人们想象的那样恐怖。据很多履历了“灭亡”过程的人们引见，真正在“灭亡”降姑且，人反而感应出奇地沉着和安宁，并没有人们想象的那样疾苦和惊骇。我们要用唯物主义的灭亡观教育协助老年病人走出“灭亡”的暗影。

　　三、进行灭亡教育，使老年病人走出“灭亡可骇”的暗影

　　四、采用音乐疗法，调理老年病人的情感

　　一、发扬人道主义精力，爱护、尊沉痾人，关怀照应病人，谅解、理解病人

　　若是能让老年病人听一些轻快、开阔爽朗的乐曲，可使他们灰心抑郁的情感抖擞起来；而旋律舒缓的乐曲则能使病人的情感安靖。由于人的情感勾当不只与大脑皮层有亲近关系，并且与人们内排泄系统、动物神经系统、丘脑下部和边缘系统有着更为亲近的关系。可以或许惹起人们轻松、舒服感的音乐，就能改善和加强人的大脑皮层、边缘系统和动物神经系统的功能，从而调理其情感形态。

　　情感形态是一种心理要素或精力要素。心理要素和其他要素分歧，它对人体的风险不是间接流露的，具有荫蔽性，人们看不见摸不着，因此往往容易被人轻忽。现代医学的理论与临床实践曾经从纯真的生物医学模式改变为“生物—心理—社会”三个层面无机连系的新模式，可见，从心理学角度采纳办法，消弭病人的消沉情感，是十分有益于防治疾病的。为此提出以下对策：

　　情感是人们对客观事物立场的体验，是人们的需如果否获得满足的反映。情感有积极和消沉之分，积极的情感能够提高机体的免疫功能，推进健康，从而提高糊口质量；消沉的情感如心乱如麻、忧伤、焦炙、仇恨、冷酷等，则无害于身心健康。心理心理学研究与糊口实践表白，不良情感可诱发疾病的发生，加沉痾情，还会降低药物医治的结果。，帮助老年病人克服消极情绪。