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男人上厕所时一定要注意什么？
2015-01-12 大展宏图
人何时排尿多久排一次没有必然之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不外此刻有了说法，若是你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新警告：每小时排尿一次，不管有无尿意。
勤做提肛动作，以加强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，能够促使残存尿尽快排出。
对于汉子来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。
专家引见几点技巧：
一小时排一次
尿液若排不尽，易诱发尿路传染，成为患病的一大祸端。若何才能将残存尿排尽呢?
姿态取蹲位
（编纂：陆进亮)
相关查询拜访材料表白，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度须眉肠癌发病率低的奥妙之一。
解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。如许不只能排出残存尿男人上厕所时一定要注意什么？，，并且对患有前列腺炎的人颇有益处。
巧排残存尿
本来蹲位排尿可惹起一系列肌肉活动及其相关反射，加快肠内废料断根，缩短粪便在肠道内的逗留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重接收削减，从而庇护肠粘膜少受致癌物的迫害。
美国国立品体中毒研究所的专家为此所作的注释是：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成反比。本来尿液中有一种可致使癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，粉碎其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2—3小时排出的尿液比拟较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可无效削减膀胱生癌的危险。
