提醒:男人晚饭请回家
2015-01-30 大展宏图
提醒:男人晚饭请回家,很多中年汉子常常需要在晚餐的饭桌上与客户谈生意。如许的晚餐常常顶着庞大的压力,即便是山珍海味到了嘴里也索然无味。客户常常又是来自五湖四海,饭菜天然也就不克不及照应您一小我的口胃了。时间一长,遭殃的天然是您的胃。研究表白,轻松高兴的进餐情况对身体健康很是主要,然而,此时却与您无缘。何况在这种空气中,烟酒一样都不克不及少,这对健康的风险天然就可想而知了!
很多处置手艺类、科研类工作的中年人,常因为加班等缘由,在单元里吃点快餐、盒饭,十几分钟“速战速决”,然后继续工作。可是,您能否想过,快餐里常常放很多浓厚的调味品,养分搭配天然就谈不上。经常食用这种快餐容易呈现咽痛、口腔溃疡、牙痛、便秘等“上火”的症状,“速战速决”的晚餐很是晦气于消化,饭后顿时投入工作,胃肠更是苦不胜言。
健康提醒,曾经成为司空见惯的现象了,然而它却在吞噬着中年汉子的身心健康,以至影响着家庭的不变。