[更年期保健]人老心不老生活才不闷
2014-09-26
发稿前，记人老心不老，生活才不闷，者在北京市向阳公园碰见了一群放风筝的白叟，个个身体健壮、精力丰满，放风筝时还能跑起来。此中一位从738工场退休的刘大爷说，自从退休他就每天到向阳公园放风筝，曾经10年了。除了放风筝，日常平凡还练太极拳，也养些花
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[更年期保健]耳聋的老人为何疑心重
2014-09-26
其实你父亲患了耳聋思疑症，一种较严峻的心理妨碍。白叟耳聋后，听人措辞很是吃力，措辞者也很累，这就导致家人伴侣不肯与他多措辞，白叟也因听不清别人措辞，不肯与别人扳谈，封锁本人，从而形成孤单、抑郁和多疑。这种寒暄上的坚苦，使白叟心里深处遭到严
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[更年期保健]老伴怎么老怀疑我不忠？
2014-09-26
一种环境是夫妻关系不融治，这可能发源于过去较长时间两边关系一宜不和，也可能老伴怎么老怀疑我不忠？，是到老年因某种缘由而发生矛盾，未能获得很益处理的来由。 以上前三种环境居于一般人的心理，能够用一般人的心理勾当注释，而且可以或许通过一般路子（
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[更年期保健]老人：七十莫叹近黄昏
2014-09-26
心理学研究证明，人的阑珊始于心理阑珊，这才是人阑珊的底子缘由。现已发觉，人类疾病有50%-80%是心理阑珊、恶劣情感所诱发的，如神经虚弱、高血压、冠心
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[更年期保健]老夫老妻吵架有益健康
2014-09-26
夫妻配合糊口时，他们的次要使命之一就是调整冲突，环节在于当冲凸起现时，你怎样应对。如果你不睬会它，压制愤慨情感，心里却总想着它，继而憎恶或者殴打你的配头，那你就有麻烦了。 他们发觉，17年来，抑怒型佳耦蒙受丧偶之痛远远多于非抑怒型，并且，灭亡
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[更年期保健]随和的的性格使人不容易衰老
2014-09-26
随和的的性格使人不容易衰老，要随和,必定是高瞻远瞩的人,宽弘大度的人,宽大旷达潇洒的人,眼睛短小,,胸怀狭小的人,做不到这点,＂罕见糊涂＂就妙在此中。 谬误只要在心平气和中去摸索,想靠加大嗓门,压制人家,那是本人程度不高的表示,很难达到目标,还损害本身
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[更年期保健]老人精神上的寄托
2014-09-26
３．社会交往，但愿本人能像过去一样连结优良的社会交往； ７．内在精力糊口，以回首本人终身业绩而感应骄傲； １．优良的自我概念，表白他看待本老人精神上的寄托，人的根基立场； ８．爱护和关怀，不遭到社会抛弃。 ６．恬静的糊口情况，以便总结本人的终
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[更年期保健]老人呼唤精神赡养
2014-09-26
跟着经济的繁荣成长和家庭糊口程度的提高，以及敬老爱老之风的鼎力弘扬，老年人的物质赡养曾经根基比及领会决。物质糊口获得满足当前，老年人起头追求本人的精力乐土。面临白叟的精力需求，养老的一个高条理问题----精力赡养起头惹起人们的注重。 良多白叟除
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[更年期保健]如何能让老年人安享晚年？
2014-09-26
三是顺情家庭是温暖的避风港。卸下了工作，闲下身来，就要弥补一下老伴多年来筹划家务、理家教子的默默付出，照应老伴，顺乎老伴的心，营建和老伴的第二春。 一是顺心客观全面地对待本人，不要谈论旧日的情事或旧事，若是感觉终身留下了什么缺憾，就该当予以
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[更年期保健]老人一定要保持好的心态
2014-09-26
养心准绳科学饮食，恰当活动 先生自言信奉老庄，重视心理调适，称摄生次要是指养人的魂灵和精力，也就是养一小我的心里世界。 先生说老年人心理健康重于身体健康。要愁愁常在，要乐乐常来，切莫斤斤算计，自寻懊恼，只要热爱糊口，才能身心俱健，延年益寿。
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