[更年期保健]专家谈老年人心理问题如何调适
2014-09-28
俗话说家有一老若有一宝，不外宝物有时也会出问题，不是毫无缘由就闹情感、发脾性，就是自怜自艾，感觉家人都不关怀他（她）而悲伤忧伤。对此心理专家暗示，老年人受多种要素影响，心理健康容易呈现问题，需要家人及时加以调适。 丰硕本身精力内涵。老年人该
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[更年期保健]老人应重视“心理饱和”现象
2014-09-26
老人应重视心理饱和现象，白叟的这二心理现象在临床上称之为心理饱和现象，是指心理承受力到了极限的程度。在糊口中，这种现象到处可见，是一种不安靖的要素。它会给老年人带来很大的精力压力和心理妨碍，如：焦炙、惊骇、忧伤、失眠，以至诱发疾病，如高血
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[更年期保健]老化情绪影响你的衰老状态
2014-09-26
有查询拜访表白，精力创伤对老年人的糊口质量、健康程度和疾病的疗效有主要的影响，有些老年人因而陷入疾苦和哀痛之中不克不及自拔，久而久之必将有损健康。 精力创伤 衰老和疾病 老化情感是老年人对各类事物变化的一种特殊的精力神经反映。这种反映一视同仁
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[更年期保健]人为什么越来越唠叨？
2014-09-26
a：老年人絮聒可能是身体或者精力的阑珊惹起的，该当尽量多理解他们，不要用生硬的言语去强行阻遏，免得伤了爸妈的心和形成他们情感上的对立。絮聒次要有三个缘由： q:老爸以前不怎样措辞。比来起头越来越絮聒了。一件事翻来覆去的说很多多少遍，为什么老爸
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[更年期保健]自卑促人衰老
2014-09-26
自大的人大脑皮层持久处于抑止形态，而绝少有欢喜和高兴的良性刺激转换，中枢系统处于麻痹形态，体内各个器官的心理功能响应地得不到充实的调动，阐扬它们应有的感化；同时内排泄系统的功能也因而而得到常态，无害的激素随之排泄增加；免疫系统功能下降，抗
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[更年期保健]老人更呼唤精神赡养
2014-09-26
最美不外落日红，让老年人渡过一个幸福欢愉的晚年是儿女敬老尽孝的应尽权利。我国是一个正在走向生齿老龄化的泱泱大国，养老问题已获得社会各界和千千千万家庭的亲近关心。 其三、协助白叟营建一个精力空气和情况。几份报刊和几本好书，可能会使白叟爱不释手
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[更年期保健]怎样了解老年人的心理
2014-09-26
在糊口情况方面。若何去领会老年人的心思设法呢，能够问问白叟您喜好住大房子仍是斗室间、房子里想装些什么电器、您想在屋里放点什么，若何去领会老年人的心思设法呢，粉饰品仍是花卉如许，就能为白叟放置一个合适他们心意的居所了。 要选择白叟喜爱的话题，
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[更年期保健]请不要强迫老人享清福
2014-09-26
人到老年，接管新事物慢，对新情况的顺应也比力坚苦，所以白叟老是天性地固守本人的糊口圈子，排斥新情况，有句话，小树挪活，大树挪死，正如树一样，小树移植多能成功成长，而大树移植则大多会枯死。此外，大大都的老年人几十年如一日劳作所构成的生物钟，
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[更年期保健]烦恼愁人老人解愁六招
2014-09-26
烦恼愁人，老人解愁六招，在完成上述四项工作后，去钓垂钓、下下棋、唱唱歌、跳跳舞、与伴侣聊聊天，以至浇浇花、写写字、看看书报，做一样日常平凡十分喜好做的事，寻找欢愉，将一颗郁结的心舒展开来，恢复优良的心态。 在所有的愤恚之中，最伤人的是生闷气
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[更年期保健]老人应如何化解烦恼？
2014-09-26
有懊恼并不恐怖，最恐怖的是不克不及化解。若何化解懊恼，对于老年人来讲，可能是人命交关的大事，必需学会。据作者持久的实践研究，提出化解懊恼的以下六法： 老年人总有懊恼的事，疾病的、家庭的、社会交往上的、邻里亲戚之间的，以及退休后阐扬余热继续工
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