[男性生理]一家之主健康更需打理
2015-01-30
老年男性最好蹲坐排尿。如许尿得清洁。再次，蹲坐排尿能够缓解便秘。最环节的是，蹲坐排尿能够防备血压降低导致的危险。 郑州市核心病院肛肠外科主任田新说，久坐马桶阅读书报时，会忽略便意，形成排便坚苦，久而久之就构成习惯性便秘;再者，久坐马桶使排便
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[男性生理]美味的肉食可以激起性欲
2015-01-30
美国芝加哥嗅觉与味觉医治研究核心比来披露，食物的香味能够节制人类的性欲开关，只不外男女对于食物的反映不太一样。对于男性来说，甘旨的肉食能够激起性欲。 研究表白，甘旨的肉食能够激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性
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[男性生理]中年男性心理保健要素
2015-01-30
这一特殊病症次要起因于心理和心理两个方面。在心理上，人从童年、少年、青年到丁壮，不断是在成长中渡过的，因此有一种永无尽头的感受，进入中年后，成长由迟缓变为遏制，以至呈现阑珊。即便身体没有弊端，通过一些小的变化，也无力不从心的感受。 1、临时
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[男性生理]男人莫让误区误了自己
2015-01-30
憋足尿可助性憋尿能够助性是民间的说法，由于尿液积压于膀胱中，压迫其四周神经，能提高性神经兴奋性，有助于阴茎勃起，这往往是男性排尿前阴茎勃起较硬的缘由。不外膀胱过胀，性交时受压，无法耐受，反而促成过早射精;严峻时可形成尿溢阴道或变成阴道遗尿的
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[男性生理]摆脱棒冰族3招驱寒
2015-01-30
此外，睡前可按摩涌泉穴(位于脚掌底前半凹陷处，也就是从第2、3脚趾趾缝延长到足跟联机约三分之一处)，推进气血轮回、好睡。而诉求塑身的调整型衣物，可能会让血液轮回不良，最好少穿。高跟鞋、太紧的鞋子也要避免。 ●生姜、香辛料，又具有发汗、驱寒的结果
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[男性生理]男人熬夜的保健
2015-01-30
先做晚餐预备： 筹算熬夜时，晚餐不要吃得太清淡，该当清淡一些，只需男人熬夜的保健，有足够的优良卵白质、无机盐和维生素就能够了。夜间饥饿时，能够吃些沙拉、生果。 熬夜补水喝凉茶： 夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝
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[男性生理]肌肉男易过早秃头
2015-01-30
肌肉男易过早秃头，研究发觉，那些处置举重熬炼达两年以上，每礼拜3次，每次时长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。科学家发觉，健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增加25%，30分钟之后，激素恢复一般，但同时，男性荷尔蒙会转化
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[男性生理]收腹举腿抗衰老
2015-01-30
操练方式，两臂伸直，双手握住头后的支持物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿活动。两腿尽量切近胸部再放下，再举腿，顺次进行。 要求，如腰腹力量较好，斜板的坡度可大一些，力量小，坡度可小些。收腹举腿时，两腿伸直;膝盖不要弯曲;腿放下时，速度减
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[男性生理]烟酒桑拿是精子“天敌”
2015-01-30
烟酒桑拿是精子天敌，朱积川传授称，不健康的糊口体例是形成精子质量和数量下降的诱因之一。起首，酒精是精子的天敌，烟酒过度不只可能毁伤肺功能和肝功能，还可能会影响性功能。其次，良多男士都喜好泡热水澡或者蒸桑拿，过度蒸桑拿对精子的毁伤可能也很大
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[男性生理]补肾切忌九大不良习惯
2015-01-30
补肾切忌九大不良习惯，四、饮水过少 西医认为，肾是人身最主要部门，称为先天之本。然推其原始，亦与它脏并重，各司人体若干主要感化。因为肾之感化特殊，通过临床实践，理论逐渐成长，致使肾的地位迥出它脏之上，而有统宰生命的概念。 九、酒后喝浓茶 现代
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