[男性生理]男人健身需知
2015-01-14
2至3次每次约45分钟至1小时。 耐力男人健身需知，活动。快速的奔驰对减肥没有任何感化。由于在活动起头的20分钟内，肌体耗损的糖分多于脂肪，此后活动者会感应出格饥饿。最可以或许燃烧脂肪的是那些适中的持久的活动，如行走、骑车、泅水等。 8、春秋分歧，
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[男性生理]不宜穿紧身三角裤
2015-01-14
中国老年保健协会副秘书长傅世华暗示，从心理布局上而言，因为男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不宜穿紧身三角裤，不竭调理温度，使精子发生和存贮于比机体内低于2℃摆布的前提下。而一般睾丸的温度只要连结在35℃的环境下才能一般发生精子，也只要在这
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[男性生理]男人恐惧多都因压力
2015-01-14
一、因为男性在家庭经济来历中所占的比重较大再加上挣钱养家的保守观念影响，所以男性的最大惊骇是退职业和经济方面。 三、良多男性时常会怀有被人舍弃的担忧。男性在中年之后会出格害怕老婆或后代的不放在眼里或离弃，所以，一碰到家庭成员对本人立场不恭，
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[男性生理]科学补肾切勿盲目调理
2015-01-14
补肾不成盲目为之 说起肾脏，人们除了晓得它是男性性功能的掌握之外，还有些什么呢?其实，肾脏的能耐远不止这么简单，肾功能的黑白本来与人体健康有着极其普遍的联系。西医认为，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精神充沛，筋骨健旺
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[男性生理]男孩应该养成温水清洗外阴的良好习惯
2015-01-14
因而，男孩该当养成每天用清洁的温水清洗外阴的优良习惯，其方式很简单，只需将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可。 一般而言，家长比力留意培育女孩子每天清洗外阴的优良习惯，而对男孩则比力草率。男孩进入芳华期后，就会有排泄物发生，如不及时
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[男性生理]夏季男士更要保护三角区
2015-01-14
上海某病院男科主任医师戴传授引见，夏日，男士因三角区呈现问题而来就诊的人良多。但少有人晓得，男性三角区保健的主要。 三角区出问题得到性趣 夏日，男士若何应对三角区问题?专家建议，合理放置性糊口，留意清洗三角区。男士炎天宜穿宽松的棉内裤。 戴传
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[男性生理]长期进行健身锻炼导致脱发
2015-01-14
研究发觉，那些处置举重熬炼达两年以上，每礼拜3次，每次时长达45分长期进行健身锻炼导致脱发，钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。科学家发觉，健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增加25%，30分钟之后，激素恢复一般，但同时，男性荷尔
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[男性生理]男人储精不射易患结石
2015-01-14
2x9=18==20岁。每一周射精8次 不少男性认为固精能够强身，但医界发觉，男性若未当令射精，容易患摄护腺结石，形成腰痛、解尿不顺等搅扰，反而对健康晦气。形成摄护腺结石缘由有良多，此中射精不足是最次要缘由。 7x9=63==70岁。每六周射精3次 9x9=81==90岁。
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[男性生理]运动是男人健身的法宝
2015-01-14
健康警示，你是能够分段来做。要达到健康的效益，每次活动应起码维持10分钟。 ●对着电脑工作时，不时扭动肩膊和舒展颈部。 活动起来，是要无方法的，并且还需要对峙，活动能让你在各类场所下，都能有好的展现。 ●看电视时避免用遥控操作，在播放告白时应站
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[男性生理]日常生活中如何补肾
2015-01-14
12、避免利用日常生活中如何补肾，对肾脏有损害的药物 临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，因而，补肾就是壮阳的观念具有必然的误区。 经常进行腰部勾当，这些活动能够健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，西医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的处所
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