[男性生理]如何控制脂肪危机
2015-01-25
减肥，而非节食 减肥其实就是改变一下你的活动和饮食习惯。回忆一下，你会记得在比此刻苗条的日子里，你必定比此刻更留意活动，体育课、上下学路上的强迫活动以及你十几岁时的性感动都能耗损你的热量，使你的身段更均匀。而此刻，你仿佛把大部门的时间都破费
男性生理
[男性生理]男士不同年龄不同健身法
2015-01-25
这个春秋段的人仍可进行各类体育熬炼。若间断一段时间，从头进行熬炼时要遵照循序渐进的准绳。大夫建议，35岁以上的人熬炼前应做心电图查抄。 此春秋段的人身体功能已超越了颠峰。这时如轻忽身体熬炼，对耐力很是主要的摄氧量会逐步下降。但不必惊骇，由于你
男性生理
[男性生理]百搭经典牛仔裤 男人健康杀手
2015-01-25
据统计，全球近90%的人有至多一条牛仔裤。美国人均具有8条牛仔裤，年轻人高达11条。1624岁的年轻人平均每周穿牛仔裤跨越4次。中国人均有4条牛仔裤。对3700名女性进行的查询拜访显示，45%的人竟然具有10条牛仔裤。 此外，紧身牛仔裤还与一些妇科病相关。北京
男性生理
[男性生理]香料壮阳物不可信
2015-01-25
香料壮阳物不可信，辣椒以形补形。印度、南美洲良多人认为，辣椒外观雷同男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的恋爱。现实上，辣椒所含的物质只要抗氧化、推进新陈代谢、止疼的感化，跟壮阳完全无关。 松子松子是主要的壮阳食物。西医认为，松子仁味甘，性微
男性生理
[男性生理]男性上班族应避免发胖
2015-01-25
5.长超卓素斑。 4、歇息时毫不犹疑地去散步而不是去喝咖啡、可乐，由于散步比任何一种饮料都能使你思维清醒。 2.皮肤弹性变差，皮肤变薄，呈现皱纹。局部脂肪层堆积(如眼袋)骨头接收变形(人中至下巴的距离变短)，前发向后挪动，而使得额头较为宽广。 6.皮肤
男性生理
[男性生理]如何才能有良好的睡眠
2015-01-25
如何才能有良好的睡眠，营建好的睡眠情况，是改善睡眠质量的第一步。睡前最好先让房间通风，卧房内的温度节制在摄氏十八度到二十度间，为免睡时喉咙或鼻子过于干燥，冬天能够在暖气上方放盆水。房间的主色调看似可有可无，其实对睡眠影响不
男性生理
[男性生理]游泳时别忘记护耳
2015-01-25
游泳时，别忘记护耳，泅水时，别健忘护耳 连结外耳道干燥。泅水后，耳道内若积水，可将头方向一侧，使耳道口朝下，单足腾跃数次，使耳道内的积水主动流出。随后，用洁净的医用棉签悄悄拭干，切忌用手挖耳。 留意小我卫生，养成优良的卫生习惯，不要用手指、
男性生理
[男性生理]灯光照亮健康的微光
2015-01-25
光线对人类健康的影响起首发生在生物钟上。研究发觉，灯光，照亮健康的微光，人类的视网膜细胞是间接与超视束神经核相连的，而且对褪黑激素的排泄发生影响。褪黑激素是一种被称为血液洁净者的抗氧化剂，一般在人进入睡眠形态后大量排泄。在夜间，灯光会阻遏
男性生理
[男性生理]保护精子
2015-01-25
保护精子，三、歇息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。歇息和体力劳动都要适度。 八、若是不小心染上性病，必然会对精子的数量发生不良影响。若是发觉生殖器有非常环境，要按期请大夫查抄。 十、若是生殖器经常充血，
男性生理
[男性生理]低温促进精子产生和分泌雄性激素
2015-01-25
睾丸是男性外生殖器之一，也是主要的男性特征，更是机能力的主要辅佐。它能生成睾酮，这种雄激素能够推进男性生殖器官发展并维护其功能。睾丸上面有良多汗腺，具有散热功能。低温能推进精子发生和排泄雄性激素，活化睾丸细胞，协助其再次发育，优化生精过程
男性生理