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男人经常带耳机 老得快
2015-01-14 大展宏图
久久健康网导读：男性40岁当前鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋向比女性成长得更快，这导致他们对枯燥的分辨能力，特别是高频声音的分辨力起头下降，一部门男性以至在晨跑或上健身房时也戴上耳机，男性比女性更多地出席喧哗的摇滚音乐会或吵闹的狂欢party，也容易由于外面太吵而把车载音乐开至极限。
（练习编纂：马跃）
5。清淡饮食至关主要。良多活到八九十岁耳朵仍很“尖”的白叟，日常饮食都较清淡。清淡的、养分平衡的饮食可削减高血脂、冠心病的发病可能，使脑部和耳部的血液供应相当顺畅，这能够使听力的退化获得缓解。
6。催促他戒烟少酒，连结起居纪律。不良的糊口习惯，如劳顿、彻夜上彀或应付，不睡觉，抽烟、喝酒等都对耳朵有很大影响。好比抽烟可导致耳部血管痉挛，影响内耳血液供应而呈现功能妨碍。
7。切勿滥用药物。怕上病院的男性碰着小弊端，往往倾向于去药房买药“自疗”，这就可能呈现滥用解热镇痛药及抗生素的环境。因而，做老婆的必然要提示丈夫不成滥用。
1。催促丈夫将车载音乐开小。同时留意收听广播和电视的音量，一旦发觉他收听音乐和旧事的声音越来越大，关小后就说“听不清”，要尽快让他去耳鼻喉科查抄听力。
3。不要在大街上利用随身听。由于很有可能为了把四周的乐音盖住，男性会选择把腔调调得很高。
缘由是多方面形成的，譬如医学专家发觉，男性40岁当前鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋向比女性成长得更快，这导致他们对枯燥的分辨能力，特别是高频声音的分辨力起头下降，60岁当前，有高达五分之二的男性呈现分歧程度的听力妨碍，而同龄女性只要14。2%呈现听力下降；此外，喜好在工作时戴上耳机成天听音乐的男性也多于女性，一部门男性以至在晨跑或上健身房时也戴上耳机，男性比女性更多地出席喧哗的摇滚音乐会或吵闹的狂欢party，也容易由于外面太吵而把车载音乐开至极限。
听力下降的缘由：
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其实，喧哗的音乐和影视节目，与工地上刺耳的乐音一样毁伤感受声音频次的细胞，当我们听到音量高达110分贝的摇滚乐时，若是我们能给耳蜗内的那些发细胞摄影，我们会发觉那场景就像用大碾子在麦田里滚压，而发细胞就是那些可怜的麦子。当担任接听某一频段声音的发细胞受损后，该频段的声音就听不见了。
4。在预备去听摇滚音乐会时，提示他戴上抗乐音的耳塞，以防止影响发细胞。若是你的先生是摇滚或音乐发烧友，或经常在工作中接触乐音，必然要每隔三个月查抄一次听力，以包管大夫有法子及时修复他的听力毁伤。
2。催促丈夫改掉健身时听音乐的习惯。瑞典科学家做过一项查询拜访，证明进行有氧活动时听随声听对听力发生的危险是日常平凡的20%。
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