男人吸烟不容忽视的几大误区

2015-03-16          大展宏图

　　误区之一：清晨一支烟，精力好一天

　　（编纂：张蔚蔚）

　　这对抽烟者来说更是一种很是无害的误导。饭后，血液轮回量添加，尼古丁敏捷地被接收到血液，使人处于兴奋形态，脑袋飘飘然，就好像“烟民”们描述“仙人”一样的感受。现实上，饭后吸一支烟，比泛泛吸十支的迫害还大。由于饭后人体热量大增，这时抽烟会使卵白质和重碳酸盐的根本排泄遭到抑止，妨碍食物消化，影响养分接收。同时还给胃及十二指肠形成间接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁排泄添加，容易惹起腹部痛苦悲伤等症状。并且身体在对食物积极消化、接收的同时，对香烟烟雾的接收能力也加强，吸进的无害物质也添加。所以，能够如许说：饭后抽烟，祸害无边。

　　误区之四：如厕抽烟，一带两便

　　误区之三：伴侣聊天，喝酒抽烟

　　这也是在民间传播了好久的一句鄙谚，而正由于风行，迫害才愈加普遍。很多人认为茅厕里有臭气，抽烟能够冲淡一些。现实上，茅厕里氨的浓度比其他处所要高，氧的含量相对较低，而烟草在低氧情况下会发生更多的二氧化硫和一氧化碳，连同茅厕里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中，对人体风险极大。患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人在茅厕内抽烟，可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎的急性爆发。

　　很多人都喜好在喝酒时抽烟，认为伴侣相聚，必需有好酒好烟，如许才有好的氛围，二者缺一不成。酒喝多了，点燃一支烟，细细品尝，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一路享用比零丁喝酒或抽烟的迫害更大。由于酒精会消融于烟焦油中，促使致癌物质转移到细胞膜内。有材料显示，口腔癌有70%与抽烟和喝酒双管齐下相关联。最为严峻的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及断根酒精而很难顾及其他，以致烟草的有毒物质在人体内逗留数小时以至几天，加大了烟草对身体的风险程度。因而，喝酒时抽烟本色上是同健康和生命开打趣。

　　误区之二：饭后一支烟，赛度日仙人

　　这是一些“老烟枪”的自我感受，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。若是清晨不吸一支烟，就无所适从，以至总感觉少做了一件事似的。出格是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里火烧眉毛地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，男人吸烟不容忽视的几大误区将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“填补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精力确实可“为之一振”。殊不知，颠末了一个晚上，房间里的空气没有畅通，甚是浑浊，稠浊着香烟的烟雾又被从头吸进肺中;别的，空肚抽烟，烟气会刺激支气管排泄液体，久而久之就会激发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上抽烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些强调，但在必然程度上也能够申明晚上抽烟的风险性和严峻性。

　　饭后一支烟，赛度日仙人，这对抽烟者来说更是一种很是无害的误导。饭后，血液轮回量添加，尼古丁敏捷地被接收到血液，使人处于兴奋形态，脑袋飘飘然，就好像“烟民”们描述“仙人”一样的感受。现实上，饭后吸一支烟，比泛泛吸十支的迫害还大。看看汉子抽烟不容轻忽的几大误区。