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硬啤酒肚容易引发高血压？图
2015-03-18 大展宏图
硬啤酒肚容易引发高血压？（图），热量严峻过剩，体内脂肪都堆积在腹部，皮下脂肪过厚，就会呈现“啤酒肚”较别人硬的现象。因而，啤酒肚若是很硬，就证明脂肪堆积很严峻，比拟那些软软的大肚子，对身体的损害更大，也更危险。
每当伴侣聚会，郑先生老是和伴侣们互比一下“啤酒肚”，但细心的郑先生很快发觉本人的“啤酒肚”与伴侣的有很大分歧。郑先生的“啤酒肚”老是绷得硬硬，而伴侣的却摸上去软软的。为什么有的人啤酒肚很硬而有的是软软的呢?
而对于啤酒肚曾经起头发硬的男士，做到合理饮食加强熬炼的同时，也必需按期去病院进行体检，防止慢性疾病发生。
邢宏利传授按照多年临床研究发觉，挺着硬硬的“啤酒肚”的男性得高血压的概率是“软啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常见。比拟起来，肚子软软的汉子还相对风险峻小。
郑先生思疑本人肚子里面长工具，于是来到河北医科大学从属哈励逊国际和平病院肝胆外科就医。主任医师邢宏利传授注释，良多汉子奇异为什么啤酒肚有硬有软，看似个别差别，其实是啤酒肚的严峻程度纷歧样导致的。
因而，邢宏利传授建议若是啤酒肚尚软的男士，若是本身不是很胖，除了降低啤酒及高热量食物的摄取外，建议恰当加入一些体育活动(指有氧活动,如跑步,跳绳等，无氧活动对减肥没什么结果,如举重等力量型活动),此中慢跑就是行之无效的方式之一,每天对峙至多40分钟的慢跑,长此下去,不只能够连结身段均匀,并且能够无效的提高心肺功能,强化身体本质。
每当伴侣聚会，郑先生老是和伴侣们互比一下“啤酒肚”，但细心的郑先生很快发觉本人的“啤酒肚”与伴侣的有很大分歧。郑先生的“啤酒肚”老是绷得硬硬，而伴侣的却摸上去软软的。为什么有的人啤酒肚很硬而有的是软软的呢?
