[日常保健]爱护胸部紧记美胸禁忌
2014-09-13
忌乳头、乳晕部位不洁净 乳房四周微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为晦气的，若是选择坐浴或盆浴，更不成在过热或过冷的浴水中持久浸泡。不然，会使乳房软组织败坏，也会惹起皮肤干燥。 女性乳房的洁净十分主要，持久间不干净会惹起麻烦，如呈现炎
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[日常保健]妇科常识：黄豆能为女性降降血压
2014-09-13
而血压本来一般的女性，吃黄豆零食8周后，平均收缩压下降约5%，平均舒张压下降3%。这项研究功效颁发在最新一期的《内科医学档案》期刊上。 你听过用黄豆当零食的吗？在美国，就有包装精彩的女性黄豆零食，里面有20颗摆布的烤黄豆，含有丰硕的异黄酮素，对降
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[日常保健]健康与美丽孰轻孰重
2014-09-13
北京中卫女性健康研究院院长武大圣呼吁，女性在关爱本人容貌的同时更该当充实领会本人的身体，控制必然的防止和保健学问，学会自我辨病；要注重按期体检，防微杜渐，以做到晚期发觉、晚期诊断、晚期医治，既能提高防治结果，也可大大降低疾病的灭亡率。 跟着
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[日常保健]“望、闻、触”女性下身自己查
2014-09-13
望、闻、触女性下身自己查，女性外阴长阴毛的部位，称为阴阜，这里是耻骨结合前面隆起的脂肪垫。其下，顺次为阴唇前团结、阴蒂系带、阴蒂、尿道外口、阴道前庭、童贞膜、阴唇系带、阴唇后团结、会阴和肛门。 5.外阴白色病变 触 是用鼻子嗅一下排泄物、经血或
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[日常保健]中医提示身体变坏的7大预兆
2014-09-13
小伤口如割伤、擦伤或烧伤，若是能很快愈合，那么恭喜你，你的血液处于健康形态。若是悄悄按压皮肤就有莫名的淤青呈现，就该及时就医。 若是便中不含血、不太松散又不太硬，且排便时间有纪律，能将体内垃圾敏捷无效地排出体外，就申明你的饮食中有足够的纤维
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[日常保健]冬日5个坏毛病最易伤美腿
2014-09-12
改善腿动力久坐族做一套养腿操：双手各握一只哑铃侧平举，腿部最大限度地深蹲，对峙15冬日5个坏毛病最易伤美腿，秒后慢慢恢复双腿直立的形态，双手在体前挨近。每次做2-3组，每组12-15次。再选双有弹气力囊的鞋，有助于足底平均受力，走路时减缓整个身体带给
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[日常保健]冬季三种洗澡方法最养生
2014-09-12
冷水浴加强抗寒能力 5、洗澡后的调养也长短常主要的，洗澡乳能够协助锁定身体的水分，令肌肤愈加有荣耀。 案例：日本人把洗热水澡称作汤浴，也叫泡汤，常常阖家长幼一路泡。置身洗混堂中，死后40℃的水由石槽中汩汩注入，身心的怠倦顿消。 案例：马寅初先生
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[日常保健]女人不能带以下6样东西睡觉
2014-09-12
女人不能带以下6样东西睡觉，2.戴「牙」睡觉。 同时，医学查抄所发生的辐射往往被人们轻忽，认为它们发生的量很少，比力平安，不会对人体发生大的损害。而近期的一项研究显示，低辐射对人体并非完全平安。 有的报酬了通话便利，晚上睡觉时将手机放在头边。美
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[日常保健]怎样减少手机对您的危害
2014-09-12
机，可用免提耳机来接听德律风，如许能够避免接管挪动德律风释放的90 十几岁的青少年附近）接管手机映照2小时后，剖解发觉其神经元受 认为，儿童的大脑正处于发育形态，他们的脑组织接收电磁波的能力 要尽量避免打手机 的辐射有必然的接收，所以拨打手机时最
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[日常保健]女性应多吃红色蔬果
2014-09-12
新加坡国度癌症核心的科学家颠末尝试发觉，在红苹果、红辣椒等红色蔬果中发觉含有某种天然动物化学成分，这种无效成分能够无效抑止癌细胞的发展。红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素程度过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。同时降低它
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