测测你的卵巢功能如何？

2015-04-02          大展宏图

　　测测你的卵巢功能如何？，A程度：无(0分)；B得到光泽、皮肤干燥(1分)；C色斑、皱纹(2分)；D皮肤干瘦，黄褐斑(3分)

　　1.高于8分，卵巢功能起头阑珊

　　调节方式是在专业大夫指点下，可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、人参归脾丸。

　　8.眩晕：根基分1分

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，不影响糊口(2分)；D需要医治(3分)

　　2.高于19分表白卵巢功能阑珊严峻

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C上四楼坚苦(2分)；D日常勾当受限(3分)

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，不影响糊口(2分)；D影响日常糊口(3分)

　　14.泌尿系传染：根基分2分

　　9.疲惫：根基分1分

　　13.皮肤蚁走感：根基分1分

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，能节制(2分)；D糊口信念(3分)

　　评分成果阐发

　　A程度：无(0分)；B经常，量少或量多，经期缩短或耽误(2分)；C闭经(3分)

　　5.皮肤改变：根基分2分

　　例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状，那你的卵巢功能评分为：4×1＋2×2＋2×1＝10分。

　　6.潮热出汗：根基分4分

　　呵护卵巢，防治早衰，环节是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，负气血充盈，卵巢获得滋养，使早衰的卵巢重振朝气。

　　12.心悸：根基分1分

　　饮食上做到均衡合理，有目标地选择一些禽肉、牛羊肉等，共同蔬菜烹饪食用，以起到补肾益精、健脾养血的感化。

　　A程度：无(0分)；B＜3次/日(1分)；C3—9次/日(2分)；D≥10日(3分)

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，能忍耐(2分)；D需要医治(3分)

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，服安眠药无效(2分)；D影响工作、糊口(3分)

　　A程度：无(0分)；B＜3次/年(1分)；C＞3次/年(2分)；D＞1次/月(3分)

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，能胁制(2分)；D经常，不克不及胁制(3分)

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，不影响功能(2分)；D功能妨碍(3分)

　　15.性糊口情况：根基分2分

　　你晓得吗？月经不调是卵巢功能阑珊最早的指征，关爱本人，自测一下本人的卵巢功能能否在健康范畴．

　　7.抑郁及狐疑：根基分1分

　　1.月经不调：根基分4分

　　A程度：无(0分)；B性欲下降(1分)；C性交痛(2分)；D性欲丧失(3分)

　　4.感受妨碍：根基分2分

　　评分计较方式：以下15项的根基分与程度评分的乘积再相加获得总评分。

　　10.骨关节痛：根基分1分

　　11.头痛：根基分1分

　　2.失眠：根基分2分

　　3.31分以上暗示卵巢功能阑珊的症状很是严峻

　　同时，要劳逸连系，包管睡眠，加强自我保养，自我保健。在糊口上有纪律地放置起居糊口，对峙恰当体育熬炼和劳动，以改善机体血液轮回，维持神经系统的不变性。

　　3.易冲动：根基分2分

　　精力上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的严重，学会放松，连结表情舒畅，情感乐观开畅。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。

　　二、卵巢功能评分表：用卵巢功能评分表能够自我诊断本人的卵巢功能阑珊的程度。

　　A程度：无(0分)；B偶尔(1分)；C经常，能忍耐(2分)；D需要医治(3分)

　　女性30岁当前，卵巢功能起头阑珊，性激素一般周期被打乱，则会形成月经失调。周期不准，超前，掉队，无按期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等。

　　A程度：无(0分)；B与气候相关(1分)；C泛泛有冷、热、痛、麻痹感(2分)；D冷、热丧失(3分)