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亲!我掐指一算,你命里缺水啊

2017-01-18          一帆风顺

  发表在美国《科学进展》期刊上的一项开创性研究表明,全球超过40亿人每年有至少一个月的时间处于极度缺水的状况,受波及人口占全球总人口2/3。中国是世界缺水大国,据统计,全球几乎一半遭受淡水资源短缺困扰的人居住在中国和印度。人类80%的疾病都与水有关。而伤寒、霍乱、胃肠炎、痢疾、传染性肝病这人类五大疾病也均由于饮水问题引起。

   与之相反,当水被合理利用时,良好饮水习惯也会成为身体的一剂良方,其作用远远超过了很多天价保健品,更可以在很大程度上避免诸多疾病的发生:

  癌症

   一个人长期合理饮水,那么他发生膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌和乳腺癌的几率都会减少和降低很多倍。

 
 

   据普查结果显示,男人每天饮水4杯的人比每天饮水量不足一杯的人,患癌症的几率减少了32%。而女人每天饮水五倍的人,比每天饮水不足两杯的人,得结肠癌的比例降低了45%。也就是说,良好的饮水习惯可以在一定程度上预防癌症。

  结石

   水不但是人体重要的组成部分,更是承担了人体新陈代谢和废物排出的重要工作。当体内缺水时,会导致晶体盐类等物质不能及时的排出体外,长时间就可能导致结石的发生。据临床观察和流行病学调查发现,很多得胆结石、肾结石和尿路结石的人,饮水量比一般人都少。这就说明,为了预防胆结石,每天要多喝水,至少喝6到8杯水。

  痛风

   排尿量减少不但会增加患结石的风险,更会增加患上痛风的概率。因为体内尿酸增多,排泄减少,使得尿酸盐沉积在肾脏、关节等部位,形成痛风。所以要预防痛风,除了要注意日常的饮食健康,还有就是要多喝水,使尿酸能够通过肾脏排出去。

  便秘

   便秘这种疾病,说大不大,但说笑也不小,尤其是中老年人,“三高”很多都是从便秘来的。肥胖和一些慢性病的的病源便秘也是其中之一。多喝水不但能缓解便秘,增加肠胃动力,更能降低血液的粘稠度,加速血液循环,预防和降低“高血压”、”高血脂”、”高血糖”的发生。

  哮喘

   哮喘病人经常会大口的呼吸,这会导致体内水分丧失,喝水可以保持呼吸道湿润,防止痰液过干阻塞呼吸道。长期多饮水,可以稀释气道局部的炎性物质,排出毒素,有利于减轻气道炎症,从而起到改善哮喘症状的作用。

  C胞活力 生命动力

   通常的水是由10个以上的水分子组成的大分子团水。C胞活力小分子团水是由3-6个水分子缔结而成,能够在体内快速分解成单个水分子,从而通过水通道蛋白进入细胞,对营养物质和代谢物质进行吸收和排泄,发挥物质代谢、能量代谢、信息代谢的生物活性。吸收更快,达到为机体快速补水的功效。

  细胞活力,生命动力。

  再也不怕“命里缺水”啦~

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