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恩康真的能戒烟吗?我的戒烟经历告诉你答案
2019-07-05 一帆风顺
恩康真的能戒烟吗?我的戒烟经历告诉你答案
我发现身边很多人都认为电子烟和戒烟是不沾边的,我想通过自身使用恩康电子烟的真实经历告诉更多朋友,只要有心想戒,恩康电子烟就真的能帮助到你。
我是一枚7年烟龄的女烟民,今年以来,因为工作上的各种压力,我抽烟比以前更加厉害了,特别是想事情的时候,一抽能抽上一包。
我心里一直都有戒烟的想法,也知道女生抽烟的危害很大,这两年在我身上更是慢慢体现出来了。年纪还没奔三,眼角就长了很多皱纹,最重要的是担心抽烟会影响生育,于是我下定决心要把香烟戒掉。
今年身边很多人都抽起了电子烟,起初,我也是有点犹豫的,不知道这个东西危害大不大。后来看朋友用得确实还不错,我也寻思着上网也买一个。因为我本身就是冲着戒烟目的买的,就选择了有戒烟服务的恩康电子烟。
买的是新款N6,就是那种换弹不用自己加烟油的,想着用着方便一些。使用电子烟的过程其实非常简单,就是烟瘾来了不抽真烟,用电子烟替代一下。口味的话按照个人喜欢选择,像我就喜欢抽薄荷的,清凉清凉的抽着很舒服。
刚开始戒烟的前一周,我还是挺难受的,心理上也很容易就想放弃。还好加了恩康的戒烟助理,她会告诉我要怎么一步一步放下真烟。
除了有专人辅导,我还喜欢用他们家的微信小程来戒烟。每天都会坚持打卡。戒烟期间我遇到了一些烦心事,真的是差点就要放弃了。然后我打开小程序,看到还有那么多戒友在戒烟,想着还是要坚持下去。
大概不抽真烟有大半月的时候,竟然对真烟不感冒了,闻到别人抽烟的那种味道还有点恶心。最重要的是,不抽烟以后身体舒服了很多,连朋友都说我气色好了。后面连电子烟也抽得少了,但是出门还是会带出去。以防不时之需。
现在电子烟的风刮得还是挺大的,但是真正在做戒烟的,其实很少。如果想尝试用电子烟替烟或者戒烟的,完全可以试试恩康的,效果真心不错。
