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精神紧张恐导致衰老加速
2014-09-26 王鹏
现代医学认为，精力严重能够导致很多种疾病，例如胃溃疡、胸腺退化、神经虚弱、免疫功能降低等。查询拜访表白，日常平凡到病院看病的人傍边，有60%以上的人是因为精力严重而患病的。有些人的疾病是持久处在严重形态之中精神紧张恐导致衰老加速，而构成的，这种环境大多发生在中老年人的身上。老年人再就业之后，以老年之躯做中青年之事，特别容易处在严重形态之中。老年人心理机能已起头阑珊，所以在严重的形态下，身体很容易出弊端。
伍子胥过昭关，一夜愁白了头发。这是一个典型的过度心理刺激而导致人加快衰老的事例。
严重反映是人体对外界刺激的一种庇护性机制，对人体健康一般无大影响。但若是外界刺激过度强烈，人较长时间处在严重形态中，有可能惹起疾病和灭亡。
从心理学角度看，严重是外部前提加于机体的刺激超出了机体的响应反映能力而惹起心理不均衡。一小我处在极端严重形态时，往往会表示出惊慌、惊骇、愤慨、或者苦闷、忧虑、焦炙等情感。这种环境也叫做严重反映，常伴有动物神经系统的变化、行为改变和心理勾当非常等。动物神经系统的变化如手或全身哆嗦、出汗、皮肤发红或发白、心率加速、血压升高档；行为改变如肌肉僵硬、动作不协调、用力不妥、多余动作添加等；心理勾当非常如留意力不集中、精神分离、回忆缺失、思维痴钝等。严重反映又称严重分析症。当严重消弭后，上述症状主动遏制，机体又恢复到本来形态。
老年人因为受保守的思维体例、糊口价值观念的限制，容易对新事物看不惯、想欠亨、摆不服，从而在心理上构成严重刺激。可是，现实糊口中又经常难以避免地会碰到严重刺激。从心理学角度来讲，当前的鼎新，就是一个心理刺激的过程，鼎新不竭深切的过程，就是不竭向人们施加心理刺激的过程。新事物、新问题、新矛盾、不测环境、不测变化，在经济糊口和社会糊口中是经常呈现的。从小我角度来讲，生老病死、天灾人祸、毒害诬陷、老伴归天、后代碰到不测危险等环境也是难以意料的，有时以至是不免的。所以，老年人出格要留意学会对付严重刺激。
有的老年人离退休后，因为情面冷酷，孤单愤懑持久纠缠着本人，心理不断处在无所适从的严重形态中，于是睡欠好、吃不香，逐步身体不支而病倒了；有的老年人因为老伴的归天而持久糊口在苦闷之中，忧伤寡欢不克不及自拔，以致身体情况日趋虚弱；还有的老年人因待遇不公或对世事看不惯，或因儿女不敬、不孝而愤激不服，怨气难消，以致高血压、冠心病、胃溃疡等疾病拉踵而来，以至卧病在床，一病不起。所以老年人该当学会对付严重刺激。缓解严重，这不只是身体健康的需要，也是晚年幸福的需要。
